Blogue Promotion de la santé en milieu de travail 8 octobre 2013 Actuellement, les niveaux de santé de la main d’œuvre canadienne ont des répercussions dans tous les milieux de travail : stress élevé, faible satisfaction au travail, absentéisme croissant, roulement élevé du personnel et erreurs dues à la fatigue physique et...
Blogue Ajustements et adaptations à l’exercice et à l’entraînement 3 octobre 2013 Il est fréquent de ressentir de la douleur lorsqu’on revient à l’entraînement après un long congé bien mérité ou lorsqu’on commence un nouveau programme d’entraînement ou une nouvelle série d’exercices. Le début de la saison représente tout un défi pour...
Blogue Les facteurs environnementaux dans l’exercice et la performance sportive 26 septembre 2013 Se préparer pour la compétition exige de l’entraînement physique et mental, une bonne nutrition et de la récupération. Il est aussi essentiel de comprendre votre compétition et comment chaque athlète se situe dans la dynamique de l’équipe. Ces facteurs, en...
Blogue Fêtez la Semaine de vieillir actif! 25 septembre 2013 C’est la semaine de vieillir actif* au Canada et le thème de cette année est «Découvrez votre collectivité». Des activités pour vieillir actif sont planifiées localement, ce qui donne aux organisateurs dans chaque collectivité la possibilité de décider ce qu’ils...
Videos Générer des revenus dans le sport 24 septembre 2013 Faits saillants de l’étude sur les commandites canadiennes et la recherche connexe Les organisations sportives sans but lucratif d’aujourd’hui sont confrontées à une plus grande pression pour diversifier leurs sources de revenus. Les membres du conseil d’administration, les associations provinciales,...
Blogue Savoir-faire Physique 19 septembre 2013 Bulletin du SIRC: Savoir-faire Physique Le savoir-faire physique est un aspect extrêmement important dans le développement des jeunes parce qu’il fournit les habiletés des mouvements fondamentaux nécessaires pour profiter de la grande variété d’activités physiques qui sont disponibles pour nous....
Blogue Le jardinage est plus qu'un simple hobby! 19 septembre 2013 Le jardinage est une excellente manière de passer vos journées au printemps, en été et à l’automne. Que vous travailliez dans votre propre jardin, que vous preniez soin des pots de fleurs ou que vous entreteniez un jardin communautaire*, jardiner...
Blogue Un coureur guide 12 septembre 2013 par Josh Karanja, CDS Coureur guide pour Jason Dunkerley Gagnant, Demi-marathon d’Ottawa 2013 La beauté du sport est que, quand l’occasion est là, tout le monde peut participer. Pour les athlètes qui ont une déficience visuelle, ce n’est pas différent...
Blogue Pouquoi les femmes essaient la dynamophilie? 10 septembre 2013 Si quelqu’un vous a dit qu’il connaît quelque chose que vous pourriez faire qui serait valorisant, exigeant, intéressant, qui changerait la composition de votre corps – y penseriez-vous? La dynamophilie*, souvent mélangée avec les soulevés olympiques, est un sport individualisés...
Blogue Éviter les blessures sportives à l’école 5 septembre 2013 Avec l’automne qui approche, les étudiants à l’école secondaire iront bientôt dans les Plusieurs blessures sportives à l’école peuvent être évitées grâce au bon entraînement, à l’utilisation du bon équipement et au bon conditionnement. Pour bâtir une équipe qui a...