Blogue Éviter l’entre-deux : comment s’entraîner à l’étranger 29 juin 2016 De nombreux athlètes canadiens profitent des voyages à l’étranger pour s’entraîner dans différents climats et environnements physiques. Pour bien des athlètes, c’est une occasion de faire de l’activité physique dans...
Blogue - SIRCuit Les choses que j’aurais aimé savoir à l’époque : cinq leçons tirées par un athlète de haute performance 24 avril 2016 Le sport nous donne d’innombrables leçons. Quand je pense à mon propre parcours sportif, certains des faux pas que j’ai faits comme jeune athlète me font grimacer. Cela ne signifie...
Blogue Préparer le terrain pour l’avenir : développement des compétences en leadership chez les jeunes femmes 20 janvier 2016 Bon nombre d’options s’offrent aux jeunes femmes d’aujourd’hui quant aux sports sur lesquels elles peuvent consacrer leur temps et leurs efforts, surtout en ce qui concerne les sports qui ont...
Blogue PERCEPTION DE LA COHÉSHION D’ÉQUIPE PAR LES ENTRAÎNEURS DES ATHLÈTES PARALYMPIQUES CANADIENS 9 decembre 2015 Le Centre de documentation pour le sport (SIRC) est heureux de collaborer avec Sport Canada à la mise en commun des recherches en cours sur des sujets qui contribuent à...
Blogue L’athlète diabétique 2 decembre 2015 Plus de 382 millions de personnes dans le monde, dont 10 millions de Canadiens, souffrent de diabète sucré, qu’on appelle simplement « diabète ». Cette maladie chronique existe en trois types,...
Blogue Votre alimentation vous définit – L’importance de la nutrition post-entraînement 25 novembre 2015 De nombreux athlètes se concentrent sur les aspects liés à la technique et au conditionnement de leur expérience sportive. Toutefois, la nutrition joue un rôle aussi primordial dans la réussite...
Blogue Amener les personnes âgées à bouger et à pratiquer des sports 18 novembre 2015 La pratique des sports, chez les jeunes ou vieux, constitue un excellent moyen de solidifier un réseau d’amis, de rencontrer de nouvelles personnes et de demeurer en bonne santé. Ils...
Blogue RAPPORT ENTRE L’ENTRAÎNEUR ET L’APPLICATION DU MODÈLE DE DÉVELOPPEMENT À LONG TERME DE L’ATHLÈTE 13 octobre 2015 Le SIRC est heureux de collaborer avec les Services de recherche de Sport Canada à la mise en commun des recherches en cours sur des sujets à l’appui des politiques...
Blogue Apporter des changements de comportement à son style de vie 7 octobre 2015 Selon les recherches du Conference Board of Canada, le Canada obtient une note de « B » sur le bilan de santé et se classe au 8e rang parmi les 16 pays...
Blogue Les répercussions psychologiques d’une blessure au LCA sont souvent négligées 15 juillet 2015 Les blessures au ligament croisé antérieur (LCA) sont l’une des blessures les plus courantes et les plus néfastes qu’un athlète peut subir. Il existe un grand nombre de recherches sur...