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Le développement de la performance sportive nécessite beaucoup d’entraînement intensif, et tout cet entraînement nécessite également des quantités égales de récupération. La récupération consiste à rétablir la capacité de performance après avoir été confronté au stress de différentes manières, mentalement, physiquement et socialement (Kellmann et al., 2018). Une récupération suffisante compense le stress et stimule l’adaptation, tandis qu’une récupération inadéquate permet au stress de s’accumuler et augmente le risque de blessures, de maladies, de surentraînement ou d’épuisement (Kellmann, 2002). Ces […]
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25 avril 2019
Malgré les nombreux bienfaits pour la santé associés à l’activité physique régulière, à l’heure actuelle, seulement 18 % des adultes canadiens respectent les directives nationales en matière d’activité physique (Statistique Canada,...
Les parents qui rêvent que leurs enfants deviennent des athlètes professionnels et les entraîneurs qui croient que le dévouement résolu est le seul moyen d’atteindre le sommet de leur sport...
22 janvier 2019
Des allégations parues dans les médias concernant le collège Saint Michael’s de Toronto à l’automne 2018 ont fait du bizutage une priorité pour le personnel du sport des établissements d’enseignement...
Le 17 octobre 2018, l’événement Relative Age Effects: An International Conference a eu lieu à l’Université York, où d’éminents chercheurs internationaux se sont réunis pour discuter des répercussions des dates...
10 octobre 2018
L’une des plus grandes réussites des Jeux olympiques d’hiver de 2018 a été le succès de l’équipe norvégienne, qui a remporté 39 médailles (7,33 médailles par million d’habitants), comparativement à...
Pour les chercheurs et éducateurs que nous sommes et qui avons été (et sommes toujours!) très impliqués dans le sport, le retour à l’école signifie aussi le retour aux horaires...
Malgré d’importantes préoccupations en matière d’éthique et de développement, le dépistage et la sélection précoces des athlètes constituent le modus operandi du sport de haute performance. La plupart des systèmes...
Les recherches et la pratique portent de plus en plus sur les répercussions physiques et psychologiques des traumatismes et de la violence, par exemple le fait de vivre dans une...
11 juillet 2018
De nombreux entraîneurs de sports pour jeunes sont conscients des avantages de la participation au sport et aident ainsi les jeunes à entretenir des relations sociales, à faire preuve de...
17 avril 2018
Les parents[1] jouent un rôle indéniablement important dans la vie des jeunes athlètes. En effet, les parents sont comme des agents de socialisation de l’expérience sportive des athlètes. Ils offrent...