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Être parent-entraîneur présente un ensemble unique de défis. L’entraînement est une question de relations, mais la relation entre un parent et son enfant pose parfois des exigences différentes de celle d’un athlète et de son entraîneur. Il peut être difficile de trouver un équilibre entre les deux, en particulier dans les équipes, où nous devons nous efforcer d’être justes non seulement envers nous-mêmes et notre enfant, mais aussi envers leurs coéquipiers. Mais il existe des moyens de naviguer sur cette […]
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11 septembre 2014
Les équipes gagnantes, comme l’équipe de basketball masculin des Ravens de l’Université Carleton*, les Gryphons du programme de cross-country de l’Université de Guelph* et l’équipe de basketball masculin de la UCLA dirigée par John Wooden* sont des équipes universitaires qui...
9 septembre 2014
La fonction principale d’un rouleau en mousse* est de relaxer un muscle tendu pour atténuer la douleur et permettre au muscle opposé de se contracter et de stabiliser l’articulation. On peut ainsi accroître la portée d’un mouvement, réduire l’inflammation,...
4 septembre 2014
Les étudiants-athlètes* ont le rôle exigeant d’établir un équilibre entre leurs objectifs scolaires et sportifs, tout en ayant de bons résultats en classe et sur le terrain. Contrairement à l’étudiant moyen, les étudiants-athlètes ont un horaire rigoureux qui nécessite de...
2 septembre 2014
Konrad Wiltmann Étudiant en gestion des affaires sportives au Collège Algonquin Plusieurs athlètes au secondaire compétitionnent dans divers sports tout au long de l’année scolaire tout en maintenant leurs activités scolaires, sociales et parfois du travail à temps partiel. Il...
28 août 2014
Les sports organisés auxquels prennent part les jeunes sont habituellement tenus au sein de clubs sportifs ou d’équipes athlétiques scolaires. Il est aussi probable que les jeunes qui participent à des clubs sportifs* soient également membres d’une équipe d’école secondaire*....
26 août 2014
Prenez quelques éléments fondamentaux du hockey sur gazon, le transport et le lancer de la balle de la crosse, l’aspect physique du rugby et un soupçon de hockey et de soccer et cela vous donne le sport national irlandais, le...
21 août 2014
Les athlètes élites ont une capacité exceptionnelle de se montrer à la hauteur au bon moment. Qu’il s’agisse de marquer le point décisif pour remporter la partie ou d’exécuter une passe incroyable qui contribue au but gagnant, la plupart des...
19 août 2014
By Jessica Price Étudiante en gestion des affaires sportives au Collège Algonquin Le yoga est une discipline ancienne centrée sur la respiration, la méditation et la posture corporelle. De nos jours, le yoga gagne en popularité, car il est le...
14 août 2014
Les entraîneurs de jeunes consacrent beaucoup de temps et d’efforts à la planification de routines d’entraînement et de stratégies de jeu afin de préparer leurs équipes aux compétitions. La plupart des entraîneurs de ce niveau sont habituellement d’anciens athlètes, ou...
7 août 2014
Faire de l’activité physique en s’entraînant pour une compétition ou faire de l’exercice pour améliorer sa santé sont deux façons de renforcer sa qualité de vie. Lorsque vous suivez une routine d’entraînement, des crampes intestinales peuvent parfois survenir et mettre...