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Être parent-entraîneur présente un ensemble unique de défis. L’entraînement est une question de relations, mais la relation entre un parent et son enfant pose parfois des exigences différentes de celle d’un athlète et de son entraîneur. Il peut être difficile de trouver un équilibre entre les deux, en particulier dans les équipes, où nous devons nous efforcer d’être justes non seulement envers nous-mêmes et notre enfant, mais aussi envers leurs coéquipiers. Mais il existe des moyens de naviguer sur cette […]
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21 juillet 2014
En tant qu’athlète, il est essentiel que vous preniez du temps de repos dans le cadre de votre entraînement. Après une longue saison, votre corps doit récupérer. Prendre congé de votre sport pendant quelque temps stimule aussi votre passion et...
Amanda Johnston - Stagiaire en gestion des affaires sportives au Collège Algonquin La Coupe du monde 2014 de la FIFA* bat son plein, et le monde entier parle des joueurs élites qui y participent et qui adoptent des stratégies particulières...
Les partisans, les joueurs et les commentateurs adorent utiliser le mot momentum pour décrire le tournant d’une partie. On considère qu’avoir le momentum entraîne un résultant positif, tandis que le perdre signifie l’inverse. Ce principe est très apparent lors d’une...
Si quelqu’un vous parle de saut à la corde ou de corde à sauter, il est fort probable que vous vous souveniez du temps que vous avez passé sur le terrain de jeu à chanter des chansons et à tenter...
16 juin 2014
La Coupe du monde de la FIFA 2014 suscite beaucoup d’effervescence dans le monde du soccer, car elle se tient au Brésil, sans aucun doute, la plus grande nation de soccer. Le tournoi se déroulera du 12 juin au 13...
La Journée nationale de la santé et de l’activité physique* aura lieu le 7 juin 2014 et vise à sensibiliser les gouvernements à l’égard de l’activité physique dans les communautés, compte tenu du taux d’activité physique en baisse et de...
On estime qu’un humain moyen passe 36 % de sa vie à dormir*. Autrement dit, si vous vivez 75 ans, vous passerez 27 années à dormir. Le sommeil est l’une des fonctions humaines des plus importantes, et un manque de...
Richard Halfyard - Library Information Technician Intern Alors que les séries éliminatoires de la coupe Stanley battent leur plein, de nombreux partisans de hockey sont rivés à leurs écrans pour regarder leur équipe favorite. Cette tradition de longue date, c’est-à-dire...
La caféine est la substance psychoactive la plus consommée au monde. On la retrouve dans les plantes, dans des médicaments sur ordonnance et en vente libre, dans des boissons gazeuses à base de cola et dans des boissons énergisantes. Dans...
Si vous prévoyez courir votre premier marathon cette année, il est important que vous ayez un plan d’entraînement* avant de commencer à vous entraîner. Votre programme d’entraînement devrait comprendre de l’information sur votre volonté et votre capacité à vous entraîner,...