Brins de connaissances Bienfaits de l’activité physique légère Le Bulletin de l’activité physique chez les adultes de ParticipACTION mentionne que 56 % des adultes vivant au Canada font au moins 3 heures d’activité physique légère (APL) chaque jour....
Blogue Vas-y, maman ! Histoires d’athlètes de classe mondiale et de mamans médaillées d’or 2 mars 2022 Quatorze mois avant les Jeux olympiques d’hiver de 2014, la curleuse Jennifer Jones a fait une mauvaise chute et s’est déchiré le ligament croisé antérieur du genou. Elle était enceinte...
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Brins de connaissances Soutien à la santé mentale après les Jeux La participation à des événements majeurs comme les Jeux olympiques et paralympiques peuvent avoir un impact important sur la santé mentale des athlètes. Les athlètes olympiques et paralympiques sont particulièrement...
Brins de connaissances Changement climatique et les sports d'hiver Le changement climatique peut avoir un impact profond sur les conditions des Jeux olympiques et paralympiques d’hiver, influant sur la sécurité et la capacité de performance des athlètes. Les modèles...
Brins de connaissances Se remettre du décalage horaire Les athlètes canadiens qui se rendront à Beijing devront faire face à un décalage horaire considérable. Le décalage horaire peut avoir un impact négatif sur les horaires de sommeil et...
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Brins de connaissances Mentalité de haute performance De nombreux éléments contribuent à une performance de niveau podium. Il est intéressant de noter que les champions du monde, olympiques et paralympiques déclarent que les compétences mentales ont été...
Blogue Le nouveau Rapport Sport pur met en lumière le pouvoir potentiel du sport dans un monde en mouvance 2 février 2022 Le 1 février, le Centre canadien pour l’éthique dans le sport (CCES) a publié Le pouvoir du sport : Le Rapport Sport pur. Cette nouvelle publication s’inscrit dans la continuité...