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Les articles du SIRC fournissent des informations factuelles et exploitables provenant de chercheurs dans le domaine du sport, d’athlètes, d’entraîneurs, d’organisations sportives et de leaders d’opinion afin de faire progresser le sport au Canada.

Article en vedette

La prévention des troubles alimentaires chez les jeunes athlètes

Introduction  L’adolescence est une période charnière, marquée par une vulnérabilité accrue aux préoccupations vis-à-vis l’image corporelle et aux troubles alimentaires. Les jeunes qui baignent dans le milieu du sport sont encore plus à risque, car la pression y est souvent forte de se conformer à certains standards corporels pour réussir.  En effet, la culture sportive…

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Affichage 771-780 de 886 résultats

Le momentum a-t-il un grande incidence sur le dénouement d’un match?

21 juillet 2014
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Les partisans, les joueurs et les commentateurs adorent utiliser le mot momentum pour décrire le tournant d’une partie. On considère qu’avoir le momentum entraîne un résultant positif, tandis que le perdre signifie l’inverse. Ce principe est très apparent lors d’une...

Et que ça saute!

21 juillet 2014
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Si quelqu’un vous parle de saut à la corde ou de corde à sauter, il est fort probable que vous vous souveniez du temps que vous avez passé sur le terrain de jeu à chanter des chansons et à tenter...

Brazuca, le ballon officiel de la Coupe du monde

16 juin 2014
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La Coupe du monde de la FIFA 2014 suscite beaucoup d’effervescence dans le monde du soccer, car elle se tient au Brésil, sans aucun doute, la plus grande nation de soccer. Le tournoi se déroulera du 12 juin au 13...

Journée nationale de la santé et de l’activité physique

16 juin 2014
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La Journée nationale de la santé et de l’activité physique* aura lieu le 7 juin 2014 et vise à sensibiliser les gouvernements à l’égard de l’activité physique dans les communautés, compte tenu du taux d’activité physique en baisse et de...

Le sommeil placebo existe-t-il vraiment?

16 juin 2014
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On estime qu’un humain moyen passe 36 % de sa vie à dormir*. Autrement dit, si vous vivez 75 ans, vous passerez 27 années à dormir. Le sommeil est l’une des fonctions humaines des plus importantes, et un manque de...

Hockey-balle

16 juin 2014
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Richard Halfyard – Library Information Technician Intern Alors que les séries éliminatoires de la coupe Stanley battent leur plein, de nombreux partisans de hockey sont rivés à leurs écrans pour regarder leur équipe favorite. Cette tradition de longue date, c’est-à-dire...

La caféine améliore-t-elle la performance athlétique?

16 juin 2014
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La caféine est la substance psychoactive la plus consommée au monde. On la retrouve dans les plantes, dans des médicaments sur ordonnance et en vente libre, dans des boissons gazeuses à base de cola et dans des boissons énergisantes. Dans...

Entraînement au marathon pour débutants

16 juin 2014
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Si vous prévoyez courir votre premier marathon cette année, il est important que vous ayez un plan d’entraînement* avant de commencer à vous entraîner. Votre programme d’entraînement devrait comprendre de l’information sur votre volonté et votre capacité à vous entraîner,...

Performance optimale dans un état d’esprit de confiance

16 juin 2014
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Les athlètes s’entraînent pour mettre en œuvre dans les parties ce qu’ils ont appris lors des entraînements. L’instinct* durant un match assure une constance et une bonne exécution. Pour performer à son meilleur, l’athlète doit avoir confiance* en les habiletés qu’il a...

Sécurité aquatique

16 juin 2014
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L’été est à nos portes! De nombreuses familles passeront les journées chaudes dans des piscines, des étangs et des lacs pour s’éclabousser, s’amuser et se rafraîchir. Comme la plupart des enfants aiment jouer dans l’eau, il est essentiel de connaître...

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