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Les articles du SIRC fournissent des informations factuelles et exploitables provenant de chercheurs dans le domaine du sport, d’athlètes, d’entraîneurs, d’organisations sportives et de leaders d’opinion afin de faire progresser le sport au Canada.

Article en vedette

Briser la glace : Relier la culture autochtone et le sport par le biais du hockey sonore 

En partenariat avec Hockey sonore Canada  Le mois de juin marque le Mois national de l’histoire autochtone — une occasion de souligner la force, la résilience et les contributions des Premières Nations, des Inuits et des Métis. C’est aussi un moment propice pour réfléchir aux défis qui persistent, notamment dans le domaine du sport, où…

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Affichage 61-70 de 115 résultats

Les conséquences de rester assis trop longtemps

20 septembre 2017
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Lily Dong, SIRC
  Les pertes de productivité et les coûts de soins de santé directs découlant de l’inactivité physique ont entraîné un fardeau économique mondial de 67,5 milliards de dollars en 2013. Les gens ne bougent pas assez et restent assis trop...

L’incidence du temps d’écran chez les jeunes enfants

30 août 2017
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Lily Dong, SIRC
En juin, la Société canadienne de pédiatrie a diffusé de nouvelles directives sur le temps d’écran pour les enfants de moins de cinq ans. Les premières expériences d’un enfant avec un écran peuvent créer des habitudes qui auront des répercussions...

Faire de l’exercice pour maintenir le cerveau en bon état

23 août 2017
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Lily Dong, SIRC
  La pratique de l’exercice physique est bonne pour la santé en général et de façon spécifique pour le cerveau, car elle améliore les fonctions cérébrales et la résistance aux maladies neurodégénératives. Un des principaux facteurs de cette relation est...

Les moniteurs d’activité et les podomètres : coups de marketing ou outils bénéfiques pour la santé?

9 août 2017
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Lily Dong, SIRC
  Les moniteurs d’activité sont devenus de plus en plus populaires chez les nouveaux adeptes de l’activité physique et les athlètes de longue date. Les moniteurs-bracelets actuels peuvent être utilisés comme montre, moniteur de fréquence cardiaque, moniteur de sommeil, compteur...

Des gens actifs dans des parcs actifs?

12 juillet 2017
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Lily Dong, SIRC
  Une des stratégies les plus recommandées pour accroître l’activité physique est d’améliorer l’accès aux endroits publics où les gens peuvent faire de l’activité physique. Installer de l’équipement de forme physique extérieur pour créer des « parcs actifs » est une façon...

Conseils pour une semaine de relâche active!

8 mars 2017
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Étant donné que de nombreuses écoles sont en relâche dans l’ensemble du pays, les familles essaient de trouver des façons de faire bouger les enfants et de les stimuler. Que ceux-ci soient à la maison pour la semaine ou qu’ils...

Quel est le rôle de la thérapie physique dans le sport?

18 janvier 2017
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À un moment ou l’autre dans leur vie, la plupart des Canadiens actifs subiront une blessure liée à l’activité physique ou au sport. Il est donc important de savoir quoi faire pour traiter ces blessures et ne pas les empirer,...

Nous vous souhaitons une heureuse et saine période des Fêtes!

22 décembre 2016
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De notre équipe à la vôtre : on vous souhaite de merveilleuses Fêtes et une très belle année! On se revoit en 2017, alors que nous célébrerons le 150e anniversaire du Canada! Le temps des Fêtes est arrivé et c’est le...

Prévenir les infections et maintenir les fonctions immunitaires à l’aide de stratégies nutritionnelles

13 décembre 2016
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Catherine Naulleau, VIVAÏ Experts en nutrition
Points clés: L’entraînement de haute intensité dans le sport d’élite augmente significativement le risque de maladie et diminue l’efficacité du système immunitaire à combattre les infections Des stratégies nutritionnelles tenant compte du sommeil, du stress et de la récupération et...

Point de vue de la recherche sur l’entraînement à l’agilité

12 décembre 2016
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Nancy Rebel
Les athlètes de haute performance ont besoin de coordination et d’agilité pour peaufiner leurs aptitudes et habiletés sur le terrain de jeu. En plus des habiletés spécifiques au sport, l’agilité est souvent considérée comme le facteur clé du succès dans...

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As Canada’s national Sport Information Resource Centre (SIRC), we’re here to support those involved in sport at all levels in Canada with the latest insights and resources. We want to know what you find most valuable about SIRC in our new survey!

Through your answers, we hope to learn the best ways to support you by providing the latest insights and resources that have the most impact.

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