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Les articles du SIRC fournissent des informations factuelles et exploitables provenant de chercheurs dans le domaine du sport, d’athlètes, d’entraîneurs, d’organisations sportives et de leaders d’opinion afin de faire progresser le sport au Canada.

Article en vedette

Les commotions cérébrales dans le sport: ce que les parents doivent savoir au sujet des plus jeunes athlètes 

Chaque année, au Canada, plus de 200 000 athlètes subissent une commotion cérébrale. Ces chiffres sont frappants, tout comme le fait que, jusqu’à récemment, les plus jeunes athlètes étaient pratiquement absents des recherches et des discussions publiques sur ce type de blessures.  La Dre Miriam Beauchamp est professeure à l’Université de Montréal, chercheuse à l’Hôpital…

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L’appétit de la compétition

4 février 2014
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La Les entraîneurs, les soigneurs et toutes les personnes qui font partie de l’équipe de soutien* d’un athlète jouent un rôle essentiel, non seulement pour prévenir des troubles alimentaires, mais aussi pour repérer rapidement les signes et les symptômes. De...

Qu’est-ce que le savoir-faire physique?

28 janvier 2014
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La mémoire musculaire est un terme bien connu dans les domaines du sport et de la vie active. Le principe est que lorsque vous apprenez une chose et la mettez en pratique, vos muscles commenceront à bouger selon une suite...

Mettre ses talents en pratique pour…

16 janvier 2014
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À la fin de chaque année scolaire, les élèves d’écoles secondaires de deuxième cycle doivent prendre d’importantes décisions au sujet de leur avenir. Il s’agit d’une période exaltante de la vie des étudiants-athlètes, car certains parmi eux auront l’occasion de...

Point de match : traiter et prévenir l’épicondylite latérale

17 décembre 2013
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L’épicondylite latérale* est une blessure fréquente attribuable au sport. Même si on l’appelle aussi coude du joueur de tennis, elle peut survenir dans plusieurs sports. Bien que la blessure soit habituellement assez mineure, elle entraîne de la douleur, une indisposition...

En présence d’une maladie, est-ce que les athlètes devraient s’entraîner?

26 novembre 2013
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Tous les athlètes ont vécu, à un moment ou un autre, la frustration d’avoir à stopper temporairement leur entraînement pour cause de maladie. Généralement, la durée de la période d’arrêt est déterminée par la gravité de la maladie et la...

La motivation se développe-t-elle?

19 novembre 2013
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by Trent Weir Algonquin College Sport Business Management Intern  Kieran Behan* a participé à ses premiers Jeux olympiques aux Jeux de Londres en 2012; il était le premier gymnaste de l’Irlande à se qualifier sur la base de ses résultats....

Anxiété de performance

8 novembre 2013
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Vous êtes dans les dernières minutes d’un match de basketball. Votre équipe tire de l’arrière. En réussissant le prochain panier, vous amenez votre équipe à la victoire. Que se passe-t-il pour vous? Certains joueurs vivent pour ces moments de haute...

Entraînement contre résistance en utilisant son propre poids corporel

31 octobre 2013
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En entrant dans un gymnase, on voit tout de suite divers appareils d’exercice, de musculation et des poids et haltères prêts à être utiliser et, ils ont chacun leur spécificité. Si vous faites partie des habitués des gymnases, vous êtes...

Athlètes collégiens et dépression

30 octobre 2013
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Plusieurs pensent que les athlètes collégiens sont suffisamment solides pour venir à bout des problèmes même ceux pouvant mener à une dépression*. En fait, c’est l’inverse qui pourrait s’avérer juste. Ils ont à composer avec ce qui ressemble à un...

Spécialisation précoce ou tardive?

24 octobre 2013
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Les athlètes d’aujourd’hui, comparativement à ceux d’hier, ont tendance à s’entraîner à longueur d’année. Le sport est devenu une grosse entreprise où il y a beaucoup à gagner; de nos jours, il n’est plus question de se reposer pendant l’été...

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