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Les articles du SIRC fournissent des informations factuelles et exploitables provenant de chercheurs dans le domaine du sport, d’athlètes, d’entraîneurs, d’organisations sportives et de leaders d’opinion afin de faire progresser le sport au Canada.

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Briser la glace : Relier la culture autochtone et le sport par le biais du hockey sonore 

En partenariat avec Hockey sonore Canada  Le mois de juin marque le Mois national de l’histoire autochtone — une occasion de souligner la force, la résilience et les contributions des Premières Nations, des Inuits et des Métis. C’est aussi un moment propice pour réfléchir aux défis qui persistent, notamment dans le domaine du sport, où…

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Coaching le jour du match

18 septembre 2014
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Même si la plupart du temps, le coaching s’effectue au cours des pratiques, il est aussi très important lors des matchs*. Par les directives données en touche, les athlètes savent s’ils font bien les choses et suivent le plan de...

Comment bâtir une équipe gagnante

11 septembre 2014
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Les équipes gagnantes, comme l’équipe de basketball masculin des Ravens de l’Université Carleton*, les Gryphons du programme de cross-country de l’Université de Guelph* et l’équipe de basketball masculin de la UCLA dirigée par John Wooden* sont des équipes universitaires qui...

Entraîneurs d’écoles secondaires versus entraîneurs de clubs

28 août 2014
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Les sports organisés auxquels prennent part les jeunes sont habituellement tenus au sein de clubs sportifs ou d’équipes athlétiques scolaires. Il est aussi probable que les jeunes qui participent à des clubs sportifs* soient également membres d’une équipe d’école secondaire*....

Types d’entraîneurs dans les sports de jeunes

14 août 2014
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Les entraîneurs de jeunes consacrent beaucoup de temps et d’efforts à la planification de routines d’entraînement et de stratégies de jeu afin de préparer leurs équipes aux compétitions. La plupart des entraîneurs de ce niveau sont habituellement d’anciens athlètes, ou...

Récupération active

31 juillet 2014
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La récupération est primordiale pour livrer une performance optimale et réduire les risques de surentraînement. Les athlètes qui suivent de courts entraînements à grande intensité ont une capacité de récupération accrue entre les séances et durant les jours d’inactivité, ce...

Les meilleures techniques de défense au soccer

21 juillet 2014
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Amanda Johnston – Stagiaire en gestion des affaires sportives au Collège Algonquin La Coupe du monde 2014 de la FIFA* bat son plein, et le monde entier parle des joueurs élites qui y participent et qui adoptent des stratégies particulières...

Le momentum a-t-il un grande incidence sur le dénouement d’un match?

21 juillet 2014
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Les partisans, les joueurs et les commentateurs adorent utiliser le mot momentum pour décrire le tournant d’une partie. On considère qu’avoir le momentum entraîne un résultant positif, tandis que le perdre signifie l’inverse. Ce principe est très apparent lors d’une...

Périodisation : Se préparer à la réussite

13 juin 2014
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« Un important élément de la réussite est la confiance en soi. Un important élément de la confiance en soi est la préparation. » Arthur Ashe* Les athlètes, appuyés par une équipe composée d’entraîneurs et de médecins, consacrent de nombreuses...

Servez-vous de votre tête… de façon sécuritaire!

13 juin 2014
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La sensibilisation et la prévention* relativement aux commotions cérébrales* sont des enjeux de plus en plus soulevés dans le monde du sport depuis quelques années. On porte particulièrement attention aux blessures à la tête dans les sports des jeunes et...

État de flow : être « dans la zone » pour livrer une performance sportive optimale

13 juin 2014
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C’est une période réjouissante de l’année pour les amateurs de basket-ball et du sport en général, puisque le March Madness* est à nos portes. Dans un tournoi comme celui-là, où le résultat d’une seule partie détermine qui continue de jouer et...

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