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Les articles du SIRC fournissent des informations factuelles et exploitables provenant de chercheurs dans le domaine du sport, d’athlètes, d’entraîneurs, d’organisations sportives et de leaders d’opinion afin de faire progresser le sport au Canada.

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« N’abandonne pas, car il m’a fallu beaucoup de temps à moi aussi pour y arriver! » Leseffets de la rétroaction par les pairs sur l’efficacité personnelle découlant de la persuasionsociale, l’auto-efficacité et la motivation chez les jeunes.

Résumé du projet L’influence des pairs est l’un des corrélats sociaux les plus forts des attitudes et des comportements chez les enfants à un bas âge. Pourtant, malgré le potentiel de l’influence des pairs sur le changement descomportements, peu de chercheurs ont toutefois examiné le rôle de l’influence des pairs sur ce que pensent les…

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Recommandations d’entraînement de la force pour les joueurs de soccer

3 juin 2015
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Le Canada est fier d’être l’hôte de la Coupe du monde de soccer féminine de la FIFA, dont le lancement aura lieu cette semaine. Six villes seront impliquées dans le tournoi : Moncton, Montréal, Ottawa, Edmonton, Vancouver et Winnipeg. Le soccer...

Instaurer une philosophie du coaching

18 décembre 2014
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À tous les niveaux, le coaching consiste à développer les athlètes sur les plans moteur et technique du sport ainsi que sur le plan personnel. La collégialité, la confiance, l’esprit d’équipe, le respect et l’affirmation sont des dimensions de la personnalité...

Le sport aide-t-il les enfants et les jeunes adultes atteints du THADA?

4 novembre 2014
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Bien que les recherches au sujet des effets de l’exercice sur les jeunes atteints du trouble d’hyperactivité avec déficit de l’attention* (THADA) soient relativement récentes, elles sont prometteuses. Une étude* publiée l’an dernier dans le Journal of Pediatrics montre que...

Entraîner des garçons et des filles : Y a-t-il une différence?

9 octobre 2014
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Chaque athlète est unique, et la plupart d’entre eux adoptent une approche différente à l’égard des entraînements et des compétitions. En tant qu’entraîneur, vous devez apprendre à connaître vos athlètes, tant le côté personnel que sportif, afin d’optimiser leur performance....

Coaching le jour du match

18 septembre 2014
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Même si la plupart du temps, le coaching s’effectue au cours des pratiques, il est aussi très important lors des matchs*. Par les directives données en touche, les athlètes savent s’ils font bien les choses et suivent le plan de...

Comment bâtir une équipe gagnante

11 septembre 2014
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Les équipes gagnantes, comme l’équipe de basketball masculin des Ravens de l’Université Carleton*, les Gryphons du programme de cross-country de l’Université de Guelph* et l’équipe de basketball masculin de la UCLA dirigée par John Wooden* sont des équipes universitaires qui...

Entraîneurs d’écoles secondaires versus entraîneurs de clubs

28 août 2014
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Les sports organisés auxquels prennent part les jeunes sont habituellement tenus au sein de clubs sportifs ou d’équipes athlétiques scolaires. Il est aussi probable que les jeunes qui participent à des clubs sportifs* soient également membres d’une équipe d’école secondaire*....

Types d’entraîneurs dans les sports de jeunes

14 août 2014
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Les entraîneurs de jeunes consacrent beaucoup de temps et d’efforts à la planification de routines d’entraînement et de stratégies de jeu afin de préparer leurs équipes aux compétitions. La plupart des entraîneurs de ce niveau sont habituellement d’anciens athlètes, ou...

Récupération active

31 juillet 2014
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La récupération est primordiale pour livrer une performance optimale et réduire les risques de surentraînement. Les athlètes qui suivent de courts entraînements à grande intensité ont une capacité de récupération accrue entre les séances et durant les jours d’inactivité, ce...

Les meilleures techniques de défense au soccer

21 juillet 2014
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Amanda Johnston – Stagiaire en gestion des affaires sportives au Collège Algonquin La Coupe du monde 2014 de la FIFA* bat son plein, et le monde entier parle des joueurs élites qui y participent et qui adoptent des stratégies particulières...

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