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Événements et conférences à venir
6-12 mai 2024
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2024 Championnat national de hockey autochtoneLe Cercle sportif autochtone a créé le Championnat national autochtone de hockey (CNAH) en 2002 pour en faire la première compétition pour les jeunes joueurs de hockey autochtones au Canada. Cet événement annuel constitue un forum pour les jeunes hommes et femmes autochtones d’élite âgés de moins de 18 ans et attire la participation des Premières nations, des Inuits et des Métis dans les 13 provinces et territoires. Cet événement annuel contribue à favoriser l’unité et la fierté culturelles en […] En savoir plus: 2024 Championnat national de hockey autochtone |
La psychologie de la récupération chez les athlètes d’endurance
Le développement de la performance sportive nécessite beaucoup d’entraînement intensif, et tout cet entraînement nécessite également des quantités égales de récupération. La récupération consiste à rétablir la capacité de performance après avoir été confronté au stress de différentes manières, mentalement, physiquement et socialement (Kellmann et al., 2018). Une récupération suffisante compense le stress et stimule l’adaptation, tandis qu’une récupération inadéquate permet au stress de s’accumuler et augmente le risque de blessures, de maladies, de surentraînement ou d’épuisement (Kellmann, 2002). Ces […]