Blogue En présence d’une maladie, est-ce que les athlètes devraient s’entraîner? 26 novembre 2013 Tous les athlètes ont vécu, à un moment ou un autre, la frustration d’avoir à stopper temporairement leur entraînement pour cause de maladie. Généralement, la durée de la période d’arrêt est déterminée par la gravité de la maladie et la...
Blogue La motivation se développe-t-elle? 19 novembre 2013 by Trent Weir Algonquin College Sport Business Management Intern Kieran Behan* a participé à ses premiers Jeux olympiques aux Jeux de Londres en 2012; il était le premier gymnaste de l’Irlande à se qualifier sur la base de ses résultats....
Videos Gestion des conflits : « Pourquoi ne pouvons-nous pas simplement nous entendre les uns les autres? » 19 novembre 2013 Les directeurs administratifs et les membres de conseils d’administration des organisations sportives se retrouvent souvent au cœur de conflits, soit entre eux, soit avec leurs homologues nationaux ou provinciaux. Ce webinaire traite des conflits internes et externes les plus fréquents...
Blogue Expériences en matière d’éducation physique 13 novembre 2013 Les directives canadiennes en matière d’activité physique recommandent que les enfants et les adolescents participent tous les jours durant 60 minutes à des activités physiques d’intensité modérée à vigoureuse. En étant actifs, les enfants et les adolescents diminuent leur risque...
Blogue Anxiété de performance 8 novembre 2013 Vous êtes dans les dernières minutes d’un match de basketball. Votre équipe tire de l’arrière. En réussissant le prochain panier, vous amenez votre équipe à la victoire. Que se passe-t-il pour vous? Certains joueurs vivent pour ces moments de haute...
Blogue Développer des fibres musculaires à secousse rapide 5 novembre 2013 Les athlètes prennent leur entraînement très au sérieux et pensent beaucoup à leur alimentation et à leur récupération, mais réfléchissent-ils suffisamment aux types de fibres musculaires à développer? Le muscle squelettique contient deux types de fibres musculaires : les fibres...
Blogue Entraînement contre résistance en utilisant son propre poids corporel 31 octobre 2013 En entrant dans un gymnase, on voit tout de suite divers appareils d’exercice, de musculation et des poids et haltères prêts à être utiliser et, ils ont chacun leur spécificité. Si vous faites partie des habitués des gymnases, vous êtes...
Blogue Athlètes collégiens et dépression 30 octobre 2013 Plusieurs pensent que les athlètes collégiens sont suffisamment solides pour venir à bout des problèmes même ceux pouvant mener à une dépression*. En fait, c’est l’inverse qui pourrait s’avérer juste. Ils ont à composer avec ce qui ressemble à un...
Blogue Spécialisation précoce ou tardive? 24 octobre 2013 Les athlètes d’aujourd’hui, comparativement à ceux d’hier, ont tendance à s’entraîner à longueur d’année. Le sport est devenu une grosse entreprise où il y a beaucoup à gagner; de nos jours, il n’est plus question de se reposer pendant l’été...
Blogue Olympiques spéciaux : contribution au développement d’une communauté 22 octobre 2013 Cette communauté n’est pas seulement profitable aux athlètes mais aussi aux parents. Rencontrer d’autres parents aux prises avec des problèmes apparentés peut s’avérer thérapeutique en période difficile. La compréhension du public concernant le trouble du spectre de l’autisme et du...