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Les articles du SIRC fournissent des informations factuelles et exploitables provenant de chercheurs dans le domaine du sport, d’athlètes, d’entraîneurs, d’organisations sportives et de leaders d’opinion afin de faire progresser le sport au Canada.

Article en vedette

L’illusion du rebond : Pourquoi les vrais corps postpartum méritent d’être mis en lumière

Commençons par une image familière. Une femme, qui vient d’accoucher, se tient dans son salon. Son bébé est blotti contre sa poitrine dans une écharpe, pendant qu’elle tente une sorte de squat mêlé à un étirement pour récupérer une girafe en peluche coincée sous le divan. Elle ne porte pas de vêtements Lululemon. Elle n’a…

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Affichage 711-720 de 893 résultats

Le Passeport biologique de l’athlète : renforcer l’équité dans le sport

4 mars 2015
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Encourager l’esprit sportif et mettre en œuvre des politiques d’éthique sportive sont des façons de promouvoir l’équité dans les sports. Les règles et règlements sont établis pour protéger la santé et la sécurité des participants, de même que l’intégrité du...

Jeux d’hiver du Canada 2015 : le squash

25 février 2015
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Les Jeux d’hiver du Canada 2015 sont en cours et comprennent un grand nombre d’épreuves et de médailles à remporter. Un des sports qui sera au cœur du Centre sportif Charles Jago Northern est le squash*. Ce tournoi fait partie...

Les capteurs d’activités sont-ils à la hauteur des attentes?

17 février 2015
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Si vous cherchez une façon facile et conviviale de surveiller vos objectifs d’entraînement ou de mise en forme, les capteurs d’activités* sont là pour vous. Vos bonnes habitudes dépendent de votre disponibilité et de votre discipline, et comme les capteurs...

Que les Jeux d’hiver 2015 commencent!

12 février 2015
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Les Jeux d’hiver du Canada, qui auront lieu du 13 février au 1er mars 2015, se tiendront à Prince George Northern, en Colombie-Britannique. Ces épreuves multisports, qui constituent les jeux les plus importants pour les jeunes athlètes au Canada, ont lieu tous...

Trois éléments clés en matière d’entraînement pour les athlètes maîtres

10 février 2015
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Le terme « athlète maître » fait référence aux femmes et aux hommes actifs de plus de 35 ans qui participent à des sports de niveau très élevé. Ces athlètes peuvent être des sportifs de fins de semaine ou des compétiteurs élites. Les...

Le mentorat d’un nouvel arbitre

5 février 2015
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Les arbitres sportifs veillent à ce que les événements compétitifsse déroulent dans le respect des règles. Lorsqu’un athlète enfreint ces règles, il incombe aux arbitres d’appliquer les procédures nécessaires. Cette tâche peut être lourde pour un nouveau juge de ligne,...

SIRC à la conférence de l’ACMSE-OMA

3 février 2015
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L’Académie canadienne de la médecine du sport et de l’exercice (ACMSE) et le SIRC ont toujours travaillé de concert pour offrir aux membres de l’Académie les plus récentes recherches de la science sportive. C’est pourquoi le SIRC est fier d’annoncer...

Qu’est-ce que la maladie d’Osgood-Schlatter?

29 janvier 2015
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La maladie d’Osgood-Schlatter* est une blessure courante chez les adolescents actifs qui cause de la douleur aux genoux. Elle affecte la partie où la rotule et le tibia se connectent et crée de la douleur et de l’enflure. Ce n’est...

Comment inciter les jeunes à participer au sport?

27 janvier 2015
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Des recherches exhaustives ont été faites sur les bienfaits de l’activité physique sur la santé. Cela dit, bon nombre de jeunes Canadiens n’obtiennent pas la dose recommandée d’activité physique quotidienne. En étant actifs physiquement, nous améliorons l’aspect physiologique de notre...

Stimulez-vous grâce à une bonne liste de musique!

20 janvier 2015
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De nombreuses études ont démontré que la musique* vous permet d’oublier les inconforts et de vous rendre de bonne humeur. Elle vous encourage à bouger au rythme des chansons et a la capacité d’accroître votre niveau d’énergie et d’améliorer votre...

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