Le sport peut être un moyen de s’évader des facteurs de stress de la vie. Les chercheurs qui ont étudié l’impact du stress de la vie sur les performances des athlètes masculins et leur envie d’obtenir de l’aide en matière de santé mentale ont constaté que les facteurs de stress liés au sport avaient un impact négatif sur leur santé mentale et leurs performances. Les athlètes ont également eu du mal à identifier les symptômes de santé mentale. Cette étude souligne la nécessité d’un soutien proactif en matière de santé mentale dans les organisations sportives et d’une collaboration avec des psychologues cliniciens.