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Brins de connaissances

Les brins de connaissances du SIRC sont une source quotidienne d’informations qui s’appuient sur les derniers résultats de recherche, des pratiques encourageantes, des nouvelles pertinentes et des ressources pratiques.

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Nouveau site Web
19 décembre 2019
Vous avez remarqué notre nouveau look ? Le SIRC est heureux de lancer son nouveau site Web et le Quotidien sportif canadien, qui offrent des connaissances, des nouvelles, des ressources, et plus encore sur le sport et l’activité physique. Visitez notre nouveau site Web pour accéder à tout le contenu du SIRC !
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Blessures dans les sports électroniques
17 décembre 2019
Plus que de simples joueurs occasionnels, les athlètes de sport électronique professionnel pratiquent de trois à dix heures par jour pour exécuter jusqu’à 500 mouvements d’action par minute (comparativement à 10 mouvements pour un novice). Les professionnels de la santé remarquent des tendances dans les blessures liées au sport électronique, y compris la vision brouillée,...
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Article de champion – Volleyball
11 décembre 2019
Changer ses politiques est l’une des mesures prises par Volleyball Canada pour améliorer la sécurité de ses athlètes sur le terrain. Ces changements touchent des exercices d’échauffement qui interdisent maintenant aux athlètes de passer sous le filet pour récupérer leur ballon – une zone où les risques de commotions cérébrales sont élevés. Pour en savoir...
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Nouvelle ressource – SIRC Exposés
5 décembre 2019
SIRCExposés est une nouvelle série de vidéos du SIRC portant sur les nouveaux domaines de la recherche sportive. Des épisodes récents mettent en vedette Dr Joe Baker (Université York) sur le développement des athlètes, la Dre Tara-Leigh McHugh (Université de l’Alberta) sur l’effet des grands jeux sur les jeunes Autochtones et Mike Bara (Hockey Canada)...
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Bulletin d’information sur les commotions – Novembre 2019
26 novembre 2019
En se faisant le champion d’un mélange de plusieurs solutions, Freestyle Canada a donné la priorité à la création d’un environnement dans lequel les athlètes peuvent tester leurs limites sans sacrifier la sécurité ou risquer des blessures traumatiques au cerveau. Pour en savoir plus, lisez le bulletin d’information sur les commotions du mois de Novembre.
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Podcast de Damon Allen
22 novembre 2019
Le hockey domine souvent la conversation sur le sport au Canada, mais le football canadien est profondément enraciné dans notre histoire. Dans ce podcast, Damon Allen, l’un des joueurs les plus décorés, parle de l’avenir de la LCF et du fait que si vous voulez être un grand joueur dans la ligue, ” vous allez...
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Rétablissement des commotions cérébrales et nutrition
21 novembre 2019
Malgré une sensibilisation accrue à la prise en charge des commotions cérébrales, le rôle de la nutrition est souvent négligé en tant que soutien au rétablissement. Découvrez l’importance de l’hydratation, des acides gras oméga 3, de la créatine, des polyphénols et des vitamines pour la récupération des commotions cérébrales dans le SIRCuit.
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La musculation pour les enfants
12 novembre 2019
La musculation est-elle appropriée pour les enfants et les jeunes, ou risque-t-elle d’endommager les plaques de croissance et retarder la croissance? Une revue de la documentation dans le SIRCuit fournit aux parents, aux entraîneurs, et aux athlètes les faits.
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Spécialisation précoce et différences de coordination
5 novembre 2019
De nouvelles recherches publiées dans le Journal of Athletic Therapy ont révélé que la spécialisation précoce était associée à l’instabilité de la coordination de la hanche et du genou chez les jeunes athlètes féminines. Les entraîneurs et les entraîneurs sportifs devraient utiliser des techniques proprioceptives, d’agilité et d’autres techniques d’entraînement neuromusculaire pour corriger les différences...
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Activité physique et développement émotionnel
29 octobre 2019
Une recherche de l’Université de Montréal a révélé que les enfants de 6 à 10 ans qui participaient peu ou pas à un sport organisé présentaient une détresse émotionnelle, une anxiété, une timidité et un retrait social plus élevés à 12 ans que ceux qui participaient régulièrement. Les auteurs suggèrent que les habiletés émotionnelles acquises...
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