Brins de connaissances

Entraînement Les entraîneurs peuvent soutenir le développement positif des jeunes en soutenant intentionnellement le transfert des aptitudes de vie parmi les jeunes athlètes. Les stratégies clés comprennent l’intégration d’occasions structurées pour les athlètes de réfléchir au processus de transfert; la création d’occasions pour les athlètes d’appliquer les aptitudes de vie dans d’autres contextes (p. ex....

Technologie Le “BodyCap” est un ordinateur consommable utilisé pour surveiller la température à cœur des athlètes. Après avoir suivi la température de l’athlète pendant l’échauffement, le refroidissement avant la course et la compétition, les données peuvent être téléchargées via BlueTooth pour analyse. Cette technologie est utilisée pour aider les athlètes à se préparer aux Jeux...

Développement des athlètes Les personnes qui encouragent les athlètes aux Jeux panaméricains sont des fournisseurs de soutien qui ont aidé l’athlète à atteindre les plus hauts niveaux sportifs. Le soutien émotionnel, l’estime, l’information et le soutien tangible réduisent le stress pour permettre aux athlètes de se concentrer sur l’entraînement et la compétition. Qu’il s’agisse d’un...

Blogue Le transfert des aptitudes de vie dans le sport implique l’application des habiletés acquises sur le terrain de jeu, comme le travail d’équipe, la communication ou l’honnêteté, à des situations à la maison, à l’école ou au travail. Ce processus est essentiel pour aider les jeunes athlètes à s’épanouir dans le sport et au-delà....

Essayer un nouveau sport signifie souvent apprendre un nouveau langage de termes techniques et tactiques. Courir n’est pas différent. Si vous êtes novice en course à pied et que vous vous posez des questions sur les “entraînements à intervalles”, les “courses de tempo” et les “courses de fartlek”, cet article de Runners World vous permettra...

Bien que des activités, des sites et des services sportifs accessibles soient nécessaires pour que les personnes de toutes capacités puissent pratiquer un sport, l’accessibilité ne garantit pas des expériences sportives positives. Une expérience positive ne se limite pas à l’accès : il s’agit d’offrir des activités significatives qui donnent aux participants un sentiment d’appartenance,...

Le perfectionnisme est lié à de nombreux résultats liés à la motivation, à la performance et à la santé mentale dans le sport, tant positifs que négatifs. De nouvelles recherches ont examiné l’influence des parents et des entraîneurs sur le développement du perfectionnisme chez les athlètes âgés de 16 à 19 ans et ont découvert...

Les blessures de surutilisation sont fréquentes au volley-ball. Des recherches publiées dans l’International Journal of Sports Physical Therapy ont découvert que les athlètes de volley-ball collégial féminin effectuaient deux fois plus de balançoires, de services et de frappes en hauteur pendant la pratique que les volumes pendant les matchs (les matchs et les pratiques durent...

Des recherches publiées dans l’International Journal of Sport Coaching ont exploré les perceptions des athlètes sur ce que les entraîneurs peuvent faire pour renforcer la confiance des athlètes.  Grâce à des sondages menés auprès d’étudiants-athlètes collégiaux, cinq catégories clés ont été identifiées : créer un environnement positif ; répondre de façon productive aux besoins des...

La plupart des Canadiens ne considèrent pas la natation artistique comme un sport de contact, mais les athlètes et les entraîneurs connaissent les risques. Les exigences physiques, les composantes techniques et l’environnement aquatique du sport exigent des politiques et des pratiques uniques en matière de commotions cérébrales, particulièrement en ce qui concerne le retour au...