Brins de connaissances

L’épanouissement est l’expérience conjointe du développement et de la réussite. Dans le sport, l’épanouissement est important pour le bien-être des athlètes. Parmi les stratégies fondées sur des données probantes permettant aux entraîneurs de favoriser l’épanouissement, citons le fait de placer les athlètes dans des situations difficiles qui favorisent l’apprentissage, de créer un environnement de confiance...

Avant de mettre en place une nouvelle technologie pour votre programme de sport ou d’activité physique, réfléchissez à la charge qu’elle pourrait imposer aux responsables du programme, aux participants et au personnel de soutien. L’utilisation de la technologie peut souvent coûter du temps, de l’énergie ou de la commodité. Par exemple, l’utilisation du GPS pour...

Des objectifs concurrents, tels que l’augmentation de la participation de la base et la sélection des meilleurs athlètes pour les programmes de haute performance, peuvent compliquer le travail des organismes de sport nationaux et provinciaux/territoriaux. La prise de décisions fondée sur les données permet aux organismes de sport de résoudre des problèmes complexes de façon...

L’entraînement aux compétences psychologiques peuvent aider les athlètes à améliorer leurs performances, leur satisfaction personnelle et leur plaisir dans le sport. C’est pourquoi des chercheurs de l’Université de Windsor ont mis au point un programme de formation aux compétences psychologiques, accessible en ligne et gratuit, destiné aux para-athlètes. Ce programme, fondé sur des données probantes,...

Par rapport aux jeunes qui se spécialisent tôt, les jeunes qui pratiquent plusieurs sports au début de leur développement ont souvent moins de blessures, de meilleures habiletés de mouvement et une plus grande probabilité de pratiquer des sports à long terme. Mais dans le Nord du Canada, les possibilités de participation sportive pour les jeunes...

Le parcours vers le sport sécuritaire implique un changement culturel dans le sport. Un tel changement peut remettre en question des hypothèses et des pratiques traditionnellement acceptées, comme le fait que les entraîneurs partagent des chambres d’hôtel avec les athlètes pour économiser des coûts ou l’utilisation de l’exercice comme punition. Pour les dirigeants sportifs, il...

De nombreux individus de haut niveau font preuve de perfectionnisme, c’est-à-dire qu’ils veulent que leurs performances soient toujours parfaites. Alors que la quête d’une performance sans faille peut sembler être une bonne chose, la recherche montre que le perfectionnisme prédit positivement l’épuisement chez les athlètes compétitifs. L’épuisement est également plus répandu chez les athlètes qui...

Pour les para-athlètes, les outils existants d’évaluation des commotions cérébrales, comme le SCAT5, peuvent être utiles, mais peuvent nécessiter des modifications. Dans sa première prise de position, le groupe Concussion in Para Sport aborde la question de l’adaptation des outils d’évaluation des commotions cérébrales, de leur gestion et du retour au sport pour les para-athlètes....

En Norvège, les garçons et les filles font du sport au même rythme. Mais alors que les garçons sont plus enclins à parler de devenir des athlètes professionnels et à se lancer à fond dans le sport, les filles sont plus enclines à parler de leurs objectifs en termes de développement des compétences. Les récits...

Une grande partie des recherches précédentes avec des athlètes maîtres s’est concentrée sur les considérations biophysiques et physiologiques et sur les risques de blessures associés à l’entraînement d’athlètes plus âgés. Cependant, au cours de la dernière décennie, la recherche a examiné les compétences psychosociales nécessaires aux entraîneurs pour établir des interactions de qualité, des liens...