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Les articles du SIRC fournissent des informations factuelles et exploitables provenant de chercheurs dans le domaine du sport, d’athlètes, d’entraîneurs, d’organisations sportives et de leaders d’opinion afin de faire progresser le sport au Canada.

Article en vedette

Exploitation des manifestations sportives pour favoriser le développement du sport

Résumé du projet On dit souvent que les manifestations sportives peuvent stimuler l’intérêt pour le sport et donc la participation au sport. Or, les données à ce sujet sont peu concluantes. On sait toutefois que ce n’est pas le simple fait d’accueillir une manifestation qui augmente la participation au sport, mais plutôt la façon dont…

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L’art du steeplechase

8 août 2013
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Puisque les Jeux d’été du Canada et les championnats du monde de  l’Association internationale des fédérations d’athlétisme*, l’IAAF, auront lieu en août, l’athlétisme sera de retour à l’avant-scène. La beauté de l’athlétisme est qu’il n’y a ni arbitres ni temps d’arrêt....

Déchirures à la coiffe du rotateur – Symptômes et traitement

1 août 2013
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Une blessure à une épaule est fréquente dans le sport, spécialement chez les athlètes qui dépendent de l’utilisation régulière et forte de l’articulation de l’épaule, par exemple: baseball, tennis, badminton, haltérophilie, football, golf et natation. La Après une blessure ou...

Les Jeux du Canada – Sherbrooke 2013

31 juillet 2013
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Les Jeux du Canada accueilleront 4200 des meilleurs athlètes au Canada dans plus de 20 disciplines devenant ainsi un événement sportif captivant. Grâce à l’aide de plus de 5000 bénévoles, c’est le plus grand événement multisport pour les jeunes athlètes...

Boulder pour les enfants

24 juillet 2013
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Nous avons entendu à de nombreuses reprises que la jeunesse d’aujourd’hui est moins active physiquement qu’elle ne l’a été dans les années précédentes. Les parcs locaux sont une portion importante de l’amélioration de la santé publique en combattant l’obésité* et...

Arthrite

23 juillet 2013
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Si vous avez subi une blessure à une articulation en faisant du sport, vous pouvez avoir un plus grand risque de développer une forme d’arthrite. Ceci ne signifie pas que vous devez abandonnez le sport. En fait, demeurer actif peut...

Équilibre travail-vie

23 juillet 2013
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Dans le monde d’aujourd’hui de l’information instantanée et de l’accessibilité à la technologie, il est difficile d’équilibrer le travail, la vie et la famille. Nous vivons dans un monde dans lequel votre patron peut vous envoyer instantanément un courriel quand...

L’entraînement de l’équilibre

16 juillet 2013
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L’entraînement de l’équilibre* est une forme d’entraînement qui développe l’agilité, la flexibilité, la puissance, le temps de réaction, la vitesse et l’endurance. C’est souvent oublié parce que les résultats de l’entraînement ne sont pas toujours rapidement apparents. L’équilibre et la...

Développement à long terme de l’athlète

11 juillet 2013
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Les sept phases du modèle du développement à long terme de l’athlète sont: Enfant actif (0-6 ans)  S’amuser grâce au sport (hommes 6-9, femmes 6-8)  Apprendre à s’entraîner (hommes 9-12, femmes 8-11)   S’entraîner a s’entraîner (hommes 12-16, femmes 11-15)  S’entraîner...

Le voyage à l’aventure et l’adulte plus vieux

9 juillet 2013
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Avec l’été qui prend la place, plusieurs adultes plus vieux prendront l’avion, le train ou le bateau pour allervers leur plus récent voyage à l’aventure*. La recherche montre que la population qui vieillit, avec sa meilleure santé et des moyens...

L’impact élevé du manque de fer

2 juillet 2013
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Le fer est un minéral essentiel pour la santé et la performance sportive*. Les athlètes de haute performance, à cause de leur horaire d’entraînement chargé, peuvent rapidement diminuer les réserves de fer de leur corps. La déficience de fer*, si...

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