Les régimes sont une tendance courante dans la société pour gérer le poids et rester en bonne santé. Le véganisme est l’un de ces régimes qui a gagné en popularité. Le véganisme est un régime qui consiste à ne consommer aucun produit d’origine animale, y compris la viande, les œufs, les produits laitiers, etc. Des études récentes suggèrent qu’un régime végétalien bien conçu peut contribuer à améliorer les performances sportives en favorisant la récupération et le bien-être général dans le sport.