Publié le 27 septembre 2023
Les bienfaits cognitifs de l'exercice physique chez les jeunes
Lorsque nous pensons à l’activité physique, nous ne pensons souvent qu’à ses bienfaits physiques. Des recherches récentes mettent également en évidence les avantages cognitifs. L’exercice physique peut augmenter de 30 % le flux sanguin vers les centres d’apprentissage du cerveau et, dans 86 % des cas, il a un effet positif sur le comportement scolaire.