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Les articles du SIRC fournissent des informations factuelles et exploitables provenant de chercheurs dans le domaine du sport, d’athlètes, d’entraîneurs, d’organisations sportives et de leaders d’opinion afin de faire progresser le sport au Canada.

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Repenser le sport : Bâtir un avenir inclusif et équitable pour les sports de la jeunesse au Canada

D’un océan à l’autre, à quoi pourrait ressembler un système de sport pour la jeunesse équitable, diversifié et inclusif, en particulier pour les filles? Telle est la question qui motive la mission du projet ReThink Sport. Nous savons que les jeunes font face à une multitude d’obstacles à la pratique sportive, notamment des facteurs identitaires…

Enfants et jeunesse
Équité des genres
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Météo
Nutrition et hydratation
Participation sportive

Vous avez chaud? Prenez connaissance de ces conseils pour rester au frais cet été!
24 juin 2015
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Le temps chaud de l’été est finalement arrivé, les gens passent plus de temps à l’extérieur pour s’entraîner, et les familles profitent d’activités récréatives pour s’amuser. Tout le monde aime cette période de l’année. Il y a tellement d’occasions de...
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Météo
Santé physique
Participation sportive

10 conseils pour éviter des blessures liées aux sports d’hiverble
2 décembre 2014
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Les adultes et les jeunes peuvent profiter de nombreuses activités hivernales* intéressantes comme passe-temps ou comme activités de compétition. Les temps froids, les surfaces glacées et les vitesses élevées peuvent cependant poser des risques. Voici donc quelques conseils pour assurer...
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Équipement
Météo
Participation sportive

Forme physique en hiver : prévenir les gelures, les gelures superficielles et l’hypothermie lorsque vous vous entraînez dans le froid
18 novembre 2014
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Les gelures, gelures superficielles* et l’hypothermie sont les trois principales blessures liées au froid auxquelles s’exposent les athlètes en hiver. Celles-ci peuvent toucher les athlètes dans le cadre de plusieurs sports d’hiver, comme le ski, la planche à neige, le...
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Météo
Santé mentale
Santé physique
Participation sportive

Améliorez votre santé mentale en prenant des marches dans la nature
6 novembre 2014
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Le bien-être mental est un aspect important de la santé globale. Avoir un bon groupe de soutien social, être actif physiquement, se joindre à un groupe communautaire ou avoir un passe-temps peut influencer notre bien-être mental. Combiner ces possibilités peut...
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Équipement
Météo
Nutrition et hydratation
Participation sportive

Sécurité durant l’été : prévenir les maladies liées à la chaleur
29 juillet 2014
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Les maladies liées à la chaleur* englobent plusieurs conditions, variant de légères crampes de chaleur à des coups de chaleur graves. Ces maladies sont habituellement attribuables à une combinaison de plusieurs éléments, notamment un environnement chaud, de l’exercice ardu, une...
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Équipement
Haute performance
Météo
Sport professionnel

Brazuca, le ballon officiel de la Coupe du monde
16 juin 2014
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La Coupe du monde de la FIFA 2014 suscite beaucoup d’effervescence dans le monde du soccer, car elle se tient au Brésil, sans aucun doute, la plus grande nation de soccer. Le tournoi se déroulera du 12 juin au 13...
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Météo
Santé physique
Participation sportive

Sécurité aquatique
16 juin 2014
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L’été est à nos portes! De nombreuses familles passeront les journées chaudes dans des piscines, des étangs et des lacs pour s’éclabousser, s’amuser et se rafraîchir. Comme la plupart des enfants aiment jouer dans l’eau, il est essentiel de connaître...
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Météo
Santé physique
Participation sportive

Dans quelle mesure la température a-t-elle une incidence sur l’asthme?
13 juin 2014
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Le printemps est à nos portes, et un changement de température est plus que bienvenu après un dur hiver. Cependant, cette période de l’année peut être difficile pour les enfants souffrant d’asthme, particulièrement s’ils sont actifs physiquement. En effet, les...
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Facteurs d’entraînement
Haute performance
Météo
Participation sportive

L’entraînement à la chaleur
30 janvier 2014
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Au Canada, nous sommes habitués aux longs hivers. En tant que société, nous nous sommes adaptés assez bien en transférant bon nombre de nos activités sportives à l’intérieur. Toutefois, certaines personnes doivent quand même s’entraîner en partie ou en totalité...
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Facteurs d’entraînement
Météo
Participation sportive

S’entraîner au royaume du bonhomme hiver
21 janvier 2014
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by Leigh Cove Algonquin College Sport Business Management Intern Pour certaines personnes, les températures froides, les vents torrentiels et les courses à obstacles glacées qui étaient auparavant des routes les incitent à rester à la maison bien au chaud. Pour...
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