Brins de connaissances

Les brins de connaissances du SIRC sont une source quotidienne d’informations qui s’appuient sur les derniers résultats de recherche, des pratiques encourageantes, des nouvelles pertinentes et des ressources pratiques.

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L’inclusion dans le sport

9 février 2024
Le sport devrait être un espace inclusif pour tous, c’est pourquoi il est important que toutes les personnes se sentent incluses, indépendamment de leur race, de leur sexe, de leur appartenance ethnique, de leur orientation sexuelle, etc. Une étude récente met en évidence les niveaux élevés de mauvais traitements envers les personnes qui s’identifient à...

Roulage en mousse pour la récupération

8 février 2024
Les étirements et l’échauffement jouent un rôle clé dans la récupération des athlètes et la prévention des blessures. Une étude récente a mis en évidence les effets favorables du foam rolling sur les performances par rapport aux étirements statiques, lorsqu’ils sont appliqués à certains muscles tels que les quadriceps.

Diminution de la consommation de substances psychoactives grâce aux sports d’équipe

7 février 2024
Les sports d’équipe sont incroyablement efficaces pour créer des relations positives et favoriser la camaraderie entre les coéquipiers. Une étude récente a aussi montré que la participation à un sport d’équipe était associée à une diminution des risques de tabagisme, de consommation d’alcool ou de drogues, et de dépression ou d’anxiété.

Les styles d’attachement dans la psychologie du sportif

6 février 2024
Un domaine relativement peu exploré de la psychologie du sportif est la relation entre les styles d’attachement et la santé mentale. Une étude récente examine le rôle des relations d’attachement avec des personnes importantes (par exemple, les parents ou les entraîneurs sportifs) dans l’influence des besoins psychologiques.

L’IA au service du développement du sport

5 février 2024
Bien qu’elle n’en soit qu’à ses débuts, l’intelligence artificielle (IA) progresse chaque jour en termes de portée et de capacités. Cette évolution multiplie les possibilités de la mettre en œuvre dans divers domaines de la vie. Une étude récente met en évidence la pertinence des applications de l’IA pour la technologie de l’éducation physique.

Climat et sport

2 février 2024
Il est important de garder à l’esprit la relation entre le sport et l’environnement, car le changement climatique affecte de plus en plus tous les domaines de la vie. Une étude récente met en évidence les effets du changement climatique sur les entités sportives organisées.

Informations sur les programmes accessibles

22 janvier 2024
La pratique d’un sport présente de nombreux avantages pour la santé sociale, physique et mentale des enfants handicapés. Cependant, de nombreux enfants handicapés et leurs familles ont du mal à trouver des informations pertinentes sur les programmes d’activité physique. Pour surmonter cet obstacle à la participation, les organisations peuvent veiller à ce que les informations...

Favoriser les relations positives entre les athlètes et les membres de l’environnement sportif

19 janvier 2024
Une étude menée sur les perspectives des athlètes olympiques retraités concernant les facteurs qui influencent le bien-être des athlètes après la retraite a révélé que les athlètes peuvent être influencés de manière significative par une multitude de facteurs. Ceux-ci comprennent l’impact des individus dans l’environnement sportif, la dynamique de la relation entraîneur-athlète, l’équipe de soutien...

L’importance des psychologues pendant l’entraînement et la compétition pour traiter les questions de santé mentale

18 janvier 2024
Les symptômes dépressifs semblent être significativement plus fréquents chez les athlètes de haut niveau que dans la population générale. Une étude récente portant sur la santé mentale des athlètes lors des Championnats du monde de la FINA 2019 a révélé que près de 25 % des participants répondaient aux critères de la dépression. En outre,...

Favoriser des relations fortes entre l’entraîneur et l’athlète dans le sport universitaire

17 janvier 2024
Les relations entraîneur-athlète dans le sport universitaire sont complexes et les saisons courtes intensifient le défi. D’après les résultats de la recherche, les entraîneurs devraient donner la priorité à la proximité, encourager la confiance par la vulnérabilité, clarifier les attentes en matière d’engagement, améliorer la communication et veiller à l’alignement sur leur philosophie d’entraînement. Aborder...

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