“Everesting”
“Everesting” est une nouvelle tendance en cyclisme. Le concept est simple : choisissez une colline, n’importe où dans le monde, et répétez la même chose à vélo (ou à pied ou en ligne), jusqu’à ce que vous atteigniez 8 848 m – l’équivalent de la hauteur du mont Everest. Les détenteurs actuels du record sont…
En quête d’inspiration : Repenser le potentiel des effets de démonstration
De grands événements sportifs au Canada et dans le monde entier ont été annulés à la suite de la pandémie mondiale de la COVID-19. Pour les administrateurs sportifs, les chercheurs et les décideurs politiques, cette pause représente une occasion unique de réfléchir sur les effets et les héritages souhaités des futurs événements sportifs. Les soumissions…
La ludification numérique de l’engagement sportif des jeunes
La ludification est l’utilisation de techniques de jeu, telles que l’attribution de points et de récompenses, pour inciter et alimenter l’esprit de compétition dans des aspects de la vie en dehors du sport (Bunchball, 2020). Les exemples sont nombreux et comprennent les « Journées de points » chez Pharmaprix, l’utilisation d’une carte de crédit Aéroplan pour gagner…
Les implications psychologiques du retour au sport après l’isolement
Alors que les restrictions de santé publique commencent à être levées dans le pays, le retour à la participation sportive nécessitera un ajustement et une adaptation. Au moment où les athlètes reprennent le sport, le virus est toujours présent, tout comme l’incertitude. L’annulation de manifestations sportives, l’imposition de protocoles de confinement à la maison et…
Attentes par rapport au vieillissement et comportements liés à l’activité physique
Sommaire du projet Le « vieillissement réussi » est un domaine de recherche qui prend de l’importance et dont l’objectif principal est de découvrir les variables prédictives importantes d’une santé optimale à un âge avancé de manière à cibler et à réduire les risques de maladie et d’incapacité. Des éléments de notre recherche indiquent que…
L’impact de COVID-19 sur l’activité physique
Alors que les Canadiens se retirent chez eux pour limiter la propagation de COVID-19, des chercheurs de l’Université Fraser Valley ont lancé une étude pour examiner comment la vie en confinement affecterait l’activité physique et le bien-être. Les résultats de la recherche montrent que ceux qui sont devenus plus actifs pendant la pandémie ont déclaré…
Les jeunes et COVID-19
“Il est tout à fait possible que les jeunes aient des difficultés à faire face au manque d’apprentissage structuré, de compétition amicale et d’interaction sociale avec leurs coéquipiers qui accompagne la participation au sport”. Nick Holt, chercheur sur le sport chez les jeunes à l’Université de l’Alberta, recommande de garder les jeunes connectés aux bienfaits…
7 A du vieillissement actif
Les hommes âgés peuvent être un groupe particulièrement difficile à atteindre lorsqu’il s’agit de programmes d’activité physique. Dans ce blog du SIRC, les chercheurs discutent des 7 A du vieillissement actif pour améliorer la conception et la mise en œuvre des programmes d’activité physique.
Culture des organismes nationaux de sport et participation au sport
Sommaire du projet Le projet présenté dans ces pages consiste en un examen du lien existant entre la culture des organismes nationaux de sport (ONS) au Canada et la participation au sport. L’objectif général est de mieux comprendre les politiques visant à promouvoir les activités sportives, comme le Programme de soutien pour le développement de…
Fixer des objectifs
Vous avez du mal à être actif? Les objectifs sont un excellent moyen de rester motivé. Fixez-vous un objectif d’activité physique et créez un plan détaillé pour savoir quand, où et comment vous l’atteindrez. Revoyez votre objectif toutes les semaines ou toutes les deux semaines pour célébrer vos progrès, rehausser le défi ou rajuster vos…