Brins de connaissances

Le sentiment d’appartenance est fortement lié au plaisir du sport et de l’activité physique et constitue un bon indicateur de la participation continue. Une recherche de l’Université de Lethbridge a révélé qu’une orientation collective était aussi importante dans les contextes sportifs individuels que dans les contextes de sport d’équipe.

Les praticiens du sport adoptent une approche multisports pour améliorer le développement des habiletés et réduire l’épuisement professionnel et les blessures des athlètes. Mais une approche multisports pourrait-elle aussi prolonger la durée de vie? Une vie active et multisports pourrait être le secret du « grand-père le plus extrême du monde ».

Une étude infographique du Tucker Center for Research on Girls and Women in Sport identifie cinq groupes d’intervenants qui jouent un rôle important dans la promotion, le changement, le développement et l’établissement d’environnements de sport et d’activité physique optimaux pour les filles et les jeunes femmes – parents, pairs, responsables d’activité physique, responsables de programmes...

Essayez-vous d’accroître la participation à un événement sportif, comme un Loppet ou un Grandfondo? Une recherche publiée dans le Journal of Sport Management, basée sur les courses de longue distance, recommande deux stratégies pour favoriser les inscriptions. Tout d’abord, transformez les athlètes qui sont à la recherche de nouveautés en des clients fidèles en changeant...

« L’apprentissage social et émotionnel est le processus par lequel les enfants et les adultes acquièrent et appliquent efficacement les connaissances, les comportements et les compétences nécessaires pour comprendre et gérer les émotions, fixer et atteindre des objectifs positifs, ressentir et montrer de l’empathie pour les autres, établir et maintenir des relations positives, et prendre des...

À mesure que le temps devient de plus en plus froid, de nombreux Canadiens et Canadiennes iront faire du ski, du patin, de la glissade et de la raquette. Les athlètes d’hiver doivent porter bien attention à leurs sources d’énergie et à leur hydratation. Apprenez-en plus sur les besoins nutritifs en temps froid dans ce...

C’est aujourd’hui la Journée internationale des personnes handicapées, célébrée le 3 décembre de chaque année depuis 1992. Les programmes inclusifs procurent des avantages à toutes les personnes concernées. L’évaluation des programmes et des installations, et l’utilisation d’une approche centrée sur l’athlète sont quelques-uns des conseils abordés dans le billet de blogue du SIRC de cette...

Cette semaine est la Semaine parents et sports, une initiative menée par Actif pour la vie pour célébrer le rôle essentiel des parents dans le soutien de leurs enfants à l’égard de la participation au sport et à l’activité physique. Le retour à la maison en voiture offre une occasion aux parents de faire le...

L’« arbitrage approprié au stade de développement » permet d’appliquer une approche d’équipe à l’offre de sport de qualité pour les jeunes selon laquelle les officiels « guident et rappellent » aux athlètes pendant les stades « S’amuser grâce au sport » et « Apprendre à s’entraîner »; « avertissent et font respecter » vers la fin du stade « Apprendre à s’entraîner »; et font respecter...

Vous vous sentez plus déprimé(e) pendant l’hiver? L’activité physique augmente la production d’endorphines et réduit les hormones du stress (comme le cortisol) qui se répandent dans votre corps. Au lieu d’hiberner, consultez le Palmarès 150 de ParticipACTIONpour obtenir une liste détaillée d’activités à essayer, à l’intérieur comme à l’extérieur.