Brins de connaissances

Le sport présente de nombreux avantages pour la santé physique et mentale des personnes handicapées, mais beaucoup d’entre elles restent inactives malgré ces avantages. Les avantages pour la santé de la pratique du sport pour les différents groupes de personnes handicapées comprennent les possibilités de socialisation et le plaisir, ce qui met en évidence les...

La recherche sur les blessures sportives se concentre souvent sur les athlètes de haut niveau, négligeant potentiellement les risques encourus par les joueurs de loisir. Cette étude sur les joueurs de tennis de loisir a révélé qu’ils présentent des schémas de blessures différents, la plupart des blessures étant causées par des chutes et des torsions.

Le froid peut avoir un impact sur les performances sportives, d’où la nécessité d’établir des lignes directrices spécifiques pour les compétitions par temps froid. Cette revue donne un aperçu des effets du froid sur le corps et fournit des conseils aux athlètes et aux entraîneurs pour rester en bonne santé et réaliser de bonnes performances...

La manière dont un entraîneur interagit avec les athlètes peut être un facteur prédictif important du plaisir des athlètes et de leur intention de rester dans le sport. Une étude portant sur 202 nageurs artistiques de haut niveau originaires de 22 pays a montré que les athlètes encadrés par des entraîneurs au style démocratique éprouvaient...

Les enfants souffrant de déficiences intellectuelles et de troubles du développement éprouvent souvent des difficultés à accomplir certaines tâches et ont un contact visuel limité. Il a été démontré que la participation active à des activités communautaires telles que le sport améliore leur bonheur général, ce qui montre l’importance de l’engagement dans l’amélioration de leur...

Les compétences en natation et la sécurité aquatique sont essentielles pour toutes les activités et tous les sports aquatiques, en particulier pour les enfants et les jeunes. La recherche sur les programmes de natation extrascolaires dans les communautés défavorisées montre une amélioration significative des capacités de natation des participants et de leurs connaissances en matière...

En éducation physique, la méthode d’enseignement des sports influence considérablement le plaisir des élèves. Des approches alternatives, comme le cadre de l’éducation sportive (ES), augmentent le plaisir de l’enseignement et améliorent les résultats de l’apprentissage. Ces approches alternatives peuvent combler les lacunes de l’éducation physique traditionnelle en garantissant que tous les élèves puissent s’amuser en...

Les athlètes des sports d’hiver reconnaissent les impacts du changement climatique mais s’engagent souvent dans des actions de plaidoyer à faible risque. Ils sont notamment préoccupés par le manque de connaissances sur le climat, la peur de la perception du public et le sentiment d’impuissance au sein des structures sportives. La recherche montre que le...

On top of physical benefits, engaging in sports has many mental health benefits for adults. Research shows that adults who engage in both team and individual sports show increased psychological well-being, like higher self-esteem, and improved social outcomes, like improved interpersonal communication skills, which contribute to improved mental health. These findings highlight the importance of...

Faire de l’exercice pendant la grossesse était autrefois considéré comme tabou pour les futures mères, mais ce n’est plus le cas aujourd’hui. La recherche montre qu’une activité physique régulière pendant la grossesse peut améliorer la santé cardiovasculaire et réduire les risques de diabète gestationnel et d’hypertension. Les Lignes directrices canadiennes sur l’activité physique pendant la...