Brins de connaissances

Le sport est souvent identifié comme un moyen de développer des aptitudes de vie, comme la communication, le travail d’équipe et le respect. Les approches pour développer ces habiletés sont soit implicites (lorsque la dynamique inhérente au sport fournit des occasions de pratiquer des habiletés de vie), soit explicites (lorsque la conception intentionnelle fournit des...

La marche, comme moyen de déplacement ou comme activité de loisir, peut contribuer à la santé de notre pays. La note de potentiel de marche est une méthode validée scientifiquement pour mesurer le potentiel de n’importe quelle adresse en fonction de la proximité des commodités avoisinantes et de la convivialité pour les piétons (c.-à-d. la...

Les recherches de l’Université du Manitoba soulèvent un certain nombre de questions importantes liées à la participation des athlètes transgenres, notamment le manque de sensibilisation aux politiques d’inclusion actuelles, l’incertitude et le scepticisme à l’égard de la science sous-jacente aux règlements actuels, et la transphobie persistante des athlètes, entraîneurs et décideurs. Malheureusement, le fardeau d’éduquer...

Alors que 71 % des Albertains déclarent respecter les recommandations quotidiennes en matière de sommeil, 25 % estiment que la qualité de leur sommeil est plutôt mauvaise ou très mauvaise, selon l’Alberta Survey on Physical Activity de 2019. Le comportement lors du sommeil est un déterminant important de la santé et du bien-être qui a...

L’immigration diversifie les communautés canadiennes et représente un auditoire important pour le secteur canadien du sport et de l’activité physique. Cette vidéo, produite dans le cadre de l’initiative #ImmigrationMatters du gouvernement du Canada, raconte comment le Charlottetown Skating Club a été relancé grâce à l’enthousiasme de la communauté chinoise. Pour des conseils sur la participation...

Les recommandations du nouveau Guide alimentaire canadien comprennent: Mangez des légumes et des fruits en abondance, des aliments à grains entiers et des aliments protéinés. Choisissez plus souvent les aliments protéinés d’origine végétale. Faites de l’eau votre boisson de choix Prenez conscience de vos habitudes alimentaires – Une alimentation saine, c’est bien plus que la...

Le SIRCuit d’hiver est maintenant disponible! Ce numéro se penche sur de nombreuses questions et offre des conseils fondés sur des données probantes et des expériences vécues dans le cadre d’une variété d’articles d’actualité opportuns. Rehaussez votre engagement envers l’amélioration du sport au Canada grâce à un article sur le sport axé sur les valeurs....

Que vous patiniez sur le légendaire canal Rideau ou sur votre lac municipal, le patinage sur glace est une tradition canadienne. Apprenez-en davantage sur le processus de formation de la glace et la création de la surface idéale pour patiner sur le canal Rideau dans ce billet de la Commission de la capitale nationale.

Y a-t-il un avenir pour les programmes multisports pour enfants au Canada? C’était la question posée lors d’un panel interactif à la Conférence Petro-Canada Sport Leadership Sportif 2018. Pour en savoir plus sur la discussion, consultez le billet de blogue du SIRC d’aujourd’hui – le dernier d’une série sur la valeur et les possibilités d’une...

Vous cherchez un moyen de rehausser votre humeur, d’améliorer votre mémoire et de ralentir votre déclin cognitif? La neuroscientifique Wendy Suzuki parle des bienfaits à court et à long terme de l’exercice sur le changement du cerveau dans ce TED Talk personnel et intéressant.