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Brins de connaissances

Les brins de connaissances du SIRC sont une source quotidienne d’informations qui s’appuient sur les derniers résultats de recherche, des pratiques encourageantes, des nouvelles pertinentes et des ressources pratiques.

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2020 AWG blogue
4 juillet 2019
Les premiers Jeux d’hiver de l’Arctique ont eu lieu en 1970 avec 500 athlètes de l’Alaska, des Territoires du Nord-Ouest et du Yukon. En mars 2020, environ 2 000 athlètes du Nord circumpolaire seront à Whitehorse, au Yukon, alors que les Jeux marqueront leur 50e anniversaire. Pour en savoir plus sur les Jeux et leur...
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Vélos en fibre de carbone
3 juillet 2019
Vous écoutez vos amis se vanter de leurs vélos en fibre de carbone et vous vous demandez pourquoi ils en font tout un plat ? La fibre de carbone a révolutionné la conception des cadres de vélo, permettant la fabrication de cadres plus légers, plus résistants et aux formes plus complexes. Cette vidéo du Global...
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Déclin des unités motrices chez les personnes âgées
20 juin 2019
En vieillissant, les humains perdent des muscles. Plus précisément, le nombre d’unités motrices qui composent chaque muscle est progressivement réduit. Cependant, de nouvelles recherches suggèrent que l’entraînement d’endurance et de force à long terme augmente la taille des unités motrices restantes pour compenser le déclin des unités motrices chez les personnes âgées – plus de...
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Programme DADEE
17 juin 2019
Les pères ont une influence unique et puissante sur la santé physique, sociale, émotionnelle et mentale de leurs enfants. Le programme DADEE développé par des chercheurs de l’Université de Newcastle en Australie a ciblé la relation père-fille pour améliorer l’estime de soi et l’activité physique des filles. Après avoir terminé le programme, les filles étaient...
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Commercialisation de l’espace public
12 juin 2019
Pour les nouveaux arrivants, le sport informel peut être une source initiale (et à long terme) d’amitiés et de réseaux sociaux qui favorisent l’établissement, l’intégration et l’appartenance.  Cependant, à Sydney, en Australie, la commercialisation de l’espace public extérieur, que ce soit pour la location ou le réaménagement, menace ce type de participation. Pour en savoir...
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Les risques potentiels d’une spécialisation précoce
11 juin 2019
Le secteur du sport a été bouleversé par les risques potentiels d’une spécialisation précoce, y compris les blessures physiques, l’épuisement des athlètes et l’abandon du sport. Toutefois, le lien entre la spécialisation précoce et l’épuisement n’est pas bien justifié par des données probantes. Une recherche de l’Université de l’Alberta a découvert que les entraîneurs peuvent...
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Appli de ParticipACTION
30 mai 2019
La nouvelle appli de ParticipACTION est conçue pour aider les Canadiens à respecter les directives nationales en matière d’activité physique, qui sont de 150 minutes d’activité physique modérée à élevée chaque semaine. Apprenez-en plus sur la façon dont l’appli intègre les théories du changement comportemental et de l’apprentissage automatique, et sur ce qui la distingue...
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Courses d’endurance et tension myocardique
24 mai 2019
Des chercheurs espagnols étudient le lien entre les courses d’endurance et les niveaux élevés de biomarqueurs clés qui signalent une tension myocardique. Ceci est particulièrement important pour les « guerriers de fin de semaine » qui participent à des marathons sans entraînement approprié. Une forte proportion de toutes les activités cardiaques provoquées par l’exercice se produisent...
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Nouvelles lignes directrices de démence de WHO
21 mai 2019
La démence est un problème de santé publique en pleine expansion qui touche environ 50 millions de personnes dans le monde et près de 10 millions de nouveaux cas chaque année.  La maladie fait peser un lourd fardeau économique sur les sociétés, le coût des soins aux personnes atteintes de démence étant estimé à 2...
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Le super-pouvoir de la sueur
16 mai 2019
Selon Tish Doyle-Baker de l’Université de Calgary, la sueur a un petit super-pouvoir pour « tuer les envahisseurs ». Elle est conçue pour prévenir les infections. C’est comme un antibiotique naturel qui nous protège des agents pathogènes très nocifs comme le E. coli et certaines souches de staphylocoque doré (staphylococcus aureus).
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