Brins de connaissances

L’exercice physique peut aider les enfants à exceller en classe. Les enfants d’âge préscolaire (4 à 6 ans) présentant des niveaux plus élevés de santé cardiorespiratoire ont mieux réussi aux tests cognitifs et d’autres mesures de la fonction cérébrale.

L’activité physique des parents est directement liée à l’activité physique de leurs enfants. Des recherches ont montré que pour chaque augmentation de 20 minutes d’activité physique modérée à vigoureuse (l’APMV) pratiquée par un parent, l’APMV de son enfant augmentait de cinq à dix minutes.

Toute personne qui passe du temps dans le monde du sport connaît la valeur du travail d’équipe, mais nous ne pensons pas souvent à la façon dont différents sports pourraient travailler ensemble vers l’atteinte d’un objectif commun. La Stratégie nordique est une initiative conjointe conçue pour examiner comment travailler ensemble peut aider les quatre sports...

Vous recrutez des participants pour un programme de sport ou de loisirs dans une zone rurale? Concentrez-vous sur les stratégies de communication interpersonnelle telles que les visites dans les écoles municipales, les communautés de logement, les églises et autres organismes communautaires. Vous pouvez également faire appel à d’anciens participants pour aider à faire passer le...

Vous vous demandez comment tirer parti de votre événement sportif pour attirer davantage de participants? Les recherches montrent que les spectateurs sont inspirés à participer lorsqu’ils rêvent à la compétition, qu’ils sont absorbés par l’expérience du spectateur, qu’ils peuvent juger de manière critique les performances et les compétences des athlètes et qu’ils apprécient la grâce...

Les recherches montrent que la participation des filles et des jeunes femmes au sport et à l’activité physique est influencée par un certain nombre de personnes, notamment les parents, les frères et sœurs, les entraîneurs et les professeurs d’éducation physique. En reconnaissance de la Journée internationale de la fille (dimanche 11 octobre 2020), réfléchissez à...

Qu’il s’agisse de conduire les enfants à des jeux et à des entraînements, de leur apprendre à gérer les victoires et les défaites ou d’être un modèle actif, les parents jouent un rôle important dans le soutien de la participation des enfants et des jeunes au sport – en particulier lors de COVID-19. Du 5...

Parmi les obstacles courants à l’activité physique dans les communautés rurales, isolées et autochtones, on note l’accès limité aux installations de loisirs, l’absence de trottoirs, le revêtement inégal des routes, la faune et le mauvais temps. Pour en savoir plus sur les stratégies fondées sur des données probantes visant à promouvoir l’activité physique dans ces...

L’intérêt limité des bailleurs de fonds, la difficulté d’adapter les preuves provenant des milieux urbains et le manque de capacité ou d’adhésion peuvent limiter les programmes d’activité physique et de sport en milieu rural. Pour surmonter ces difficultés, les recherches mentionnent que le développement de partenariats à grande échelle est essentiel et doit s’appuyer sur...

La création de programmes et d’environnements inclusifs est une priorité pour de nombreuses organisations, mais qu’est-ce que cela signifie en pratique ? Des programmes inspirants tels que les Hijabi Ballers, Free Footie et le programme de surf de North Preston mettent en pratique les principes d’inclusion que sont le respect, la dignité et l’ouverture.