Brins de connaissances

Que vous patiniez sur le légendaire canal Rideau ou sur votre lac municipal, le patinage sur glace est une tradition canadienne. Apprenez-en davantage sur le processus de formation de la glace et la création de la surface idéale pour patiner sur le canal Rideau dans ce billet de la Commission de la capitale nationale.

Y a-t-il un avenir pour les programmes multisports pour enfants au Canada? C’était la question posée lors d’un panel interactif à la Conférence Petro-Canada Sport Leadership Sportif 2018. Pour en savoir plus sur la discussion, consultez le billet de blogue du SIRC d’aujourd’hui – le dernier d’une série sur la valeur et les possibilités d’une...

Vous cherchez un moyen de rehausser votre humeur, d’améliorer votre mémoire et de ralentir votre déclin cognitif? La neuroscientifique Wendy Suzuki parle des bienfaits à court et à long terme de l’exercice sur le changement du cerveau dans ce TED Talk personnel et intéressant.

Le sentiment d’appartenance est fortement lié au plaisir du sport et de l’activité physique et constitue un bon indicateur de la participation continue. Une recherche de l’Université de Lethbridge a révélé qu’une orientation collective était aussi importante dans les contextes sportifs individuels que dans les contextes de sport d’équipe.

Les praticiens du sport adoptent une approche multisports pour améliorer le développement des habiletés et réduire l’épuisement professionnel et les blessures des athlètes. Mais une approche multisports pourrait-elle aussi prolonger la durée de vie? Une vie active et multisports pourrait être le secret du « grand-père le plus extrême du monde ».