Sport communautaire
Le sport communautaire joue un rôle essentiel en rassemblant les gens, en promouvant la santé physique et en favorisant les rapports sociaux. Explorez des ressources qui soutiennent les programmes locaux et encouragent la participation des personnes de tous âges et de toutes capacités.
Trouver les ressources du sport communautaire
Les 10 meilleures ressources
- Cadre stratégique pour le loisir au Canada
- Modèle de développement à long terme du sportif
- Article du SIRC : Uniformiser les règles du jeu : L’accessibilité au basketball pour les jeunes
- Article du SIRC : Les écoles jouent un rôle clé dans le soutien à l’activité physique des jeunes
- Article du SIRCuit : Le passage à l’action : les organismes communautaires de sport et la responsabilité sociale
- Plénière de l’IRSC – Sujets d’actualité dans le domaine du sport chez les jeunes
- Article du SIRCuit : Renforcement de la capacité des organismes de sport communautaire
- Article du SIRCuit : Délibération concernant les athlètes maîtres : L’heure est venue
- Le pouvoir du sport : Le Rapport Sport pur
- L’IRSC Discours d’ouverture : Jouer avec les grands : L’équilibre c’est mieux
Ressource en vedette
Université Queens et Centre de documentation pour le sport du Canada
Ressource en vedette
Patti Millar, l’Université de Windsor
Ressource en vedette
Université de Sherbrooke et Centre de documentation pour le sport du Canada
Faits marquants
Qu’est-ce que le sport communautaire ?
Le sport communautaire fait référence aux activités physiques organisées qui se déroulent au sein d’une communauté locale et qui sont accessibles aux personnes de tous âges, de tous niveaux de compétence et de tous horizons. Ces activités sont généralement non compétitives ou récréatives et sont conçues pour promouvoir la santé, l’interaction sociale et l’engagement communautaire.
Elles sont souvent organisées par des clubs locaux, des écoles, des centres de loisirs ou des groupes communautaires et peuvent inclure un large éventail d’activités telles que des ligues de soccer pour les jeunes, des matchs de basketball pour les adultes, des leçons de natation et des cours de mise en forme. L’accent est mis sur la participation, le plaisir et le développement d’un sentiment d’appartenance à la communauté.
Quels sont les avantages de la participation au sport communautaire ?
Les avantages qui contribuent au bien-être individuel, à la cohésion sociale et à la santé globale de la communauté sont les suivants :
- Santé physique : Il peut améliorer la santé cardiovasculaire, renforcer la force et l’endurance et contribuer au maintien d’un poids sain.
- Santé mentale : Ils peuvent réduire le stress, l’anxiété et la dépression, et offrir une opportunité d’interaction sociale, ce qui peut améliorer le bien-être mental.
- Inclusion sociale : Il peut favoriser un sentiment d’appartenance et d’inclusion en rassemblant des personnes d’origines diverses, en établissant des relations et en renforçant les liens au sein de la communauté.
- Développement des compétences : Il aide les individus à développer des compétences physiques, le travail d’équipe, le leadership et la discipline, ce qui peut être bénéfique dans d’autres domaines de la vie.
- Développement de la jeunesse : Pour les jeunes, il peut s’agir d’un exutoire d’énergie, d’un apprentissage de compétences importantes pour la vie et de modèles positifs.
- Engagement communautaire : Les événements et les activités encouragent le bénévolat, la fierté locale et l’esprit communautaire, contribuant ainsi à une communauté qui entretient des rapports plus étroits et plus solidaire.
- Avantages économiques : Il peut stimuler les économies locales en attirant des visiteurs, en créant des emplois et en promouvant les entreprises locales par le biais d’événements et d’activités.
Comment le sport communautaire favorise-t-il le développement des jeunese ?
Il joue un rôle essentiel dans le développement des jeunes en offrant un environnement structuré pour apprendre le travail d’équipe, la discipline, le leadership et la résilience. Il favorise également des modes de vie sains et des interactions sociales positives. Grâce à une participation régulière, les jeunes acquièrent des compétences utiles dans la vie courante, renforcent leur estime de soi et développent un fort sentiment d’appartenance à la communauté, ce qui contribue à leur épanouissement général et à leur réussite future.
Qu’est-ce que le modèle de développement à long terme de l’athlète (DLTA) ?
Le cadre de développement à long terme de l’athlète (DLTA) est conçu pour guider le développement des athlètes depuis la petite enfance jusqu’à l’âge adulte. Il décrit des étapes spécifiques pour optimiser l’entraînement, la compétition et la récupération en fonction de l’âge et du développement de l’athlète. Voici les étapes du cadre:
- Enfant actif
- S’amuser grâce au sport
- Apprendre à s’entrainer
- S’entrainer à s’entrainer
- S’entraîner à la compétition
- S’entraîner à gagner
- Vie active
Le DLTA permet de s’assurer que les athlètes développent leurs compétences et leurs capacités physiques au rythme approprié, réduisant ainsi le risque d’épuisement et de blessure. En mettant l’accent sur un développement adapté à l’âge et une progression à long terme, le modèle du DLTA favorise une croissance durable et des performances sportives de haut niveau.
Ressources vidéo
Éliminer les frontières pour soigner les commotions cérébrales – Michael Ellis
- Université du Manitoba et Centre de documentation pour le sport du Canada
- 2021
Le lien entre les compétences et les commotions – Aaron Geisler, Football Canada
- Football Canada et Centre de documentation pour le sport du Canada
- 2021
L’IRSC 2022 – Plénière de recherche : Jacinthe Dion
- Université du Québec à Chicoutimi, École primaire et secondaire Deh Gáh et Centre de documentation pour le sport du Canada
- 2023
Félix DeBlois-Beaucage – Avez vous un conseil a partager aux athletes de la region
- Centre de documentation pour le sport du Canada
- 2014
Développement à long terme de l’athlète – François Trudeau
- Université du Québec à Trois-Rivières, Université d'Ottawa et Centre de documentation pour le sport du Canada
- 2013
L’IRSC 2023 – Keynote – Réimaginer le sport grâce au pouvoir des partenariats stratégiques
- Centre de documentation pour le sport du Canada et Tennis Canada
- 2024
Brins de connaissances
Brins de connaissances
Faire de l’exercice après une commotion cérébrale
Autrefois, après une commotion cérébrale, les athlètes étaient encouragés à se reposer jusqu’à ce qu’ils ne présentent plus de symptômes, mais ce n’est plus le
Autrefois, après une commotion cérébrale, les athlètes étaient encouragés à se reposer jusqu’à ce qu’ils ne présentent plus de symptômes, mais ce n’est plus le cas. Les recherches continuent de montrer que la reprise d’une activité physique sans danger dans les premiers jours suivant une commotion cérébrale peut réduire les risques de voir les symptômes de la commotion se prolonger.
Brins de connaissances
Espaces sportifs réservés aux filles
Les filles qui font partie de groupes marginalisés sont souvent exclues des activités sportives, ce qui constitue un défi de taille pour l’intégration. Une étude
Les filles qui font partie de groupes marginalisés sont souvent exclues des activités sportives, ce qui constitue un défi de taille pour l’intégration. Une étude récente a montré qu’une grande partie de l’hésitation à s’inscrire à un sport est due aux normes patriarcales et à la timidité. La promotion de sports réservés aux filles avec des entraîneurs féminins peut conduire à de meilleurs taux de participation sportive.
Brins de connaissances
Adapter les services de psychologie du sport aux athlètes de niveau master
La recherche axée sur les consultants en performance mentale montre que les services de psychologie du sport orientés vers les adultes peuvent constituer un soutien
La recherche axée sur les consultants en performance mentale montre que les services de psychologie du sport orientés vers les adultes peuvent constituer un soutien important pour les athlètes de niveau master. Des entretiens avec 10 professionnels canadiens ont révélé l’importance d’adapter le contenu à la préparation à la performance, d’équilibrer les priorités, de préserver le plaisir et de relever les défis liés à l’âge.
Brins de connaissances
Donner aux parents les moyens d’améliorer les expériences sportives des jeunes
Les parents façonnent le sport des jeunes en leur apportant leur soutien, mais des malentendus peuvent conduire à des comportements négatifs. La recherche suggère que
Les parents façonnent le sport des jeunes en leur apportant leur soutien, mais des malentendus peuvent conduire à des comportements négatifs. La recherche suggère que les organisations sportives devraient considérer les parents comme des ressources, en encourageant le retour d’information, le mentorat et la collaboration afin d’améliorer l’expérience des athlètes.
Brins de connaissances
Avantages des étirements avant l’exercice
Les étirements réguliers sont couramment pratiqués par les athlètes pour prévenir les blessures et s’échauffer. Une étude récente montre que des étirements réguliers avant l’exercice
Les étirements réguliers sont couramment pratiqués par les athlètes pour prévenir les blessures et s’échauffer. Une étude récente montre que des étirements réguliers avant l’exercice et le respect d’une routine peuvent réduire les risques de blessures musculaires ou tendineuses, en particulier dans des sports comme la course à pied. En outre, des étirements réguliers peuvent même améliorer l’équilibre et réduire le risque de chute.
Brins de connaissances
Genre, colonialisme de peuplement et sport dans les communautés indigènes
Avez-vous déjà réfléchi à la dynamique entre le genre, le colonialisme de peuplement et le sport au sein des communautés autochtones ? Par exemple, la
Avez-vous déjà réfléchi à la dynamique entre le genre, le colonialisme de peuplement et le sport au sein des communautés autochtones ? Par exemple, la crosse, qui était autrefois une pratique autochtone traditionnelle, a été adoptée par les colons blancs, ce qui en a altéré la signification culturelle. Les attentes sexospécifiques au sein des institutions coloniales, comme les pensionnats, ont également imposé des idéaux qui ont une incidence sur la participation des femmes autochtones à des sports comme la crosse. Pour créer des espaces sportifs inclusifs, il est important non seulement de reconnaître la culture indigène et de remettre en question les structures coloniales, mais aussi de donner la priorité à l’inclusion des sexes.
Brins de connaissances
Repenser la croissance dans le sport de la jeunesse
Dans le monde du sport pour les jeunes, on entend souvent dire que la pratique d’un sport permet d’acquérir des compétences importantes pour la vie.
Dans le monde du sport pour les jeunes, on entend souvent dire que la pratique d’un sport permet d’acquérir des compétences importantes pour la vie. Mais en se concentrant uniquement sur les résultats pratiques, on néglige la croissance personnelle plus profonde qui se produit. En considérant le sport sous un angle différent, qui valorise la croissance individuelle et le parcours du “devenir”, on peut découvrir de nouvelles façons d’apprendre et de grandir pour les jeunes athlètes, et offrir des conseils pratiques aux entraîneurs et aux parents.
Brins de connaissances
L’impact de la résistance mentale sur les performances sportives
La résistance mentale fait-elle une différence dans les performances sportives ? Cette étude s’est penchée sur la recherche et a constaté que les athlètes ayant
La résistance mentale fait-elle une différence dans les performances sportives ? Cette étude s’est penchée sur la recherche et a constaté que les athlètes ayant une meilleure résistance mentale sont toujours plus performants, en particulier dans les sports de combat et les sports individuels.
Plus de ressources sur le sport communautaire
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