Sport communautaire
Le sport communautaire joue un rôle essentiel en rassemblant les gens, en promouvant la santé physique et en favorisant les rapports sociaux. Explorez des ressources qui soutiennent les programmes locaux et encouragent la participation des personnes de tous âges et de toutes capacités.
Trouver les ressources du sport communautaire
Les 10 meilleures ressources
- Cadre stratégique pour le loisir au Canada
- Modèle de développement à long terme du sportif
- Article du SIRC : Uniformiser les règles du jeu : L’accessibilité au basketball pour les jeunes
- Article du SIRC : Les écoles jouent un rôle clé dans le soutien à l’activité physique des jeunes
- Article du SIRCuit : Le passage à l’action : les organismes communautaires de sport et la responsabilité sociale
- Plénière de l’IRSC – Sujets d’actualité dans le domaine du sport chez les jeunes
- Article du SIRCuit : Renforcement de la capacité des organismes de sport communautaire
- Article du SIRCuit : Délibération concernant les athlètes maîtres : L’heure est venue
- Le pouvoir du sport : Le Rapport Sport pur
- L’IRSC Discours d’ouverture : Jouer avec les grands : L’équilibre c’est mieux
Ressource en vedette
Patti Millar, l’Université de Windsor
Ressource en vedette
Université de Sherbrooke et Centre de documentation pour le sport du Canada
Ressource en vedette
Université Queens et Centre de documentation pour le sport du Canada
Faits marquants
Qu’est-ce que le sport communautaire ?
Le sport communautaire fait référence aux activités physiques organisées qui se déroulent au sein d’une communauté locale et qui sont accessibles aux personnes de tous âges, de tous niveaux de compétence et de tous horizons. Ces activités sont généralement non compétitives ou récréatives et sont conçues pour promouvoir la santé, l’interaction sociale et l’engagement communautaire.
Elles sont souvent organisées par des clubs locaux, des écoles, des centres de loisirs ou des groupes communautaires et peuvent inclure un large éventail d’activités telles que des ligues de soccer pour les jeunes, des matchs de basketball pour les adultes, des leçons de natation et des cours de mise en forme. L’accent est mis sur la participation, le plaisir et le développement d’un sentiment d’appartenance à la communauté.
Quels sont les avantages de la participation au sport communautaire ?
Les avantages qui contribuent au bien-être individuel, à la cohésion sociale et à la santé globale de la communauté sont les suivants :
- Santé physique : Il peut améliorer la santé cardiovasculaire, renforcer la force et l’endurance et contribuer au maintien d’un poids sain.
- Santé mentale : Ils peuvent réduire le stress, l’anxiété et la dépression, et offrir une opportunité d’interaction sociale, ce qui peut améliorer le bien-être mental.
- Inclusion sociale : Il peut favoriser un sentiment d’appartenance et d’inclusion en rassemblant des personnes d’origines diverses, en établissant des relations et en renforçant les liens au sein de la communauté.
- Développement des compétences : Il aide les individus à développer des compétences physiques, le travail d’équipe, le leadership et la discipline, ce qui peut être bénéfique dans d’autres domaines de la vie.
- Développement de la jeunesse : Pour les jeunes, il peut s’agir d’un exutoire d’énergie, d’un apprentissage de compétences importantes pour la vie et de modèles positifs.
- Engagement communautaire : Les événements et les activités encouragent le bénévolat, la fierté locale et l’esprit communautaire, contribuant ainsi à une communauté qui entretient des rapports plus étroits et plus solidaire.
- Avantages économiques : Il peut stimuler les économies locales en attirant des visiteurs, en créant des emplois et en promouvant les entreprises locales par le biais d’événements et d’activités.
Comment le sport communautaire favorise-t-il le développement des jeunese ?
Il joue un rôle essentiel dans le développement des jeunes en offrant un environnement structuré pour apprendre le travail d’équipe, la discipline, le leadership et la résilience. Il favorise également des modes de vie sains et des interactions sociales positives. Grâce à une participation régulière, les jeunes acquièrent des compétences utiles dans la vie courante, renforcent leur estime de soi et développent un fort sentiment d’appartenance à la communauté, ce qui contribue à leur épanouissement général et à leur réussite future.
Qu’est-ce que le modèle de développement à long terme de l’athlète (DLTA) ?
Le cadre de développement à long terme de l’athlète (DLTA) est conçu pour guider le développement des athlètes depuis la petite enfance jusqu’à l’âge adulte. Il décrit des étapes spécifiques pour optimiser l’entraînement, la compétition et la récupération en fonction de l’âge et du développement de l’athlète. Voici les étapes du cadre:
- Enfant actif
- S’amuser grâce au sport
- Apprendre à s’entrainer
- S’entrainer à s’entrainer
- S’entraîner à la compétition
- S’entraîner à gagner
- Vie active
Le DLTA permet de s’assurer que les athlètes développent leurs compétences et leurs capacités physiques au rythme approprié, réduisant ainsi le risque d’épuisement et de blessure. En mettant l’accent sur un développement adapté à l’âge et une progression à long terme, le modèle du DLTA favorise une croissance durable et des performances sportives de haut niveau.
Ressources vidéo
Panel : Ce que le Canada doit savoir sur la crise des officiels de match
- Centre de documentation pour le sport du Canada
- 2023
Éliminer les frontières pour soigner les commotions cérébrales – Michael Ellis
- Université du Manitoba et Centre de documentation pour le sport du Canada
- 2021
L’IRSC 2022 – Plénière de recherche : Jacinthe Dion
- Université du Québec à Chicoutimi, École primaire et secondaire Deh Gáh et Centre de documentation pour le sport du Canada
- 2023
Mini-Séries : Maîtriser l’art de l’évaluation — Partie 1 : Un partenariat pour l’impact
- Comité olympique canadien, Université de Colombie-Britannique et Centre de documentation pour le sport du Canada
- 2021
L’IRSC 2022 – Discours d’ouverture : Jouer avec les grands : L’équilibre c’est mieux
- Sport Nouvelle-Zélande et Centre de documentation pour le sport du Canada
- 2023
Une mise à jour sur le projet de gestion des commotions cérébrales du carton bleu de Rugby Canada
- Rugby Canada, Université de Toronto et Centre de documentation pour le sport du Canada
- 2023
Brins de connaissances
Brins de connaissances
Comparaison de la vitamine D entre les athlètes de plein air et les athlètes d’intérieur
La vitamine D est cruciale pour la santé car elle a un impact sur la santé des os et la fonction immunitaire. Il a été
La vitamine D est cruciale pour la santé car elle a un impact sur la santé des os et la fonction immunitaire. Il a été démontré que les sportifs d’élite en salle ont des niveaux de vitamine D inférieurs à ceux des sportifs de plein air, la quasi-totalité des sportifs en salle présentant une carence en vitamine D.
Brins de connaissances
Effets de l’entraînement par intervalles à haute intensité
L’entraînement par intervalles à haute intensité, également connu sous le nom de HIIT, est une forme d’entraînement largement utilisée pour améliorer les performances cardiaques. La
L’entraînement par intervalles à haute intensité, également connu sous le nom de HIIT, est une forme d’entraînement largement utilisée pour améliorer les performances cardiaques. La recherche montre qu’un programme HIIT de 5 semaines améliore la capacité aérobique et les compétences sportives spécifiques des athlètes.
Brins de connaissances
L’estime de soi dans le sport
L’estime de soi joue un rôle crucial dans la vie quotidienne et dans le sport. Cette étude montre que les athlètes pratiquant des sports individuels
L’estime de soi joue un rôle crucial dans la vie quotidienne et dans le sport. Cette étude montre que les athlètes pratiquant des sports individuels présentent généralement des niveaux d’estime de soi plus élevés que ceux pratiquant des sports d’équipe.
Brins de connaissances
Le cannabis et les performances sportives
L’augmentation de la consommation de cannabis dans le monde entier suscite un intérêt croissant pour ses effets sur la récupération et les performances sportives. Il
L’augmentation de la consommation de cannabis dans le monde entier suscite un intérêt croissant pour ses effets sur la récupération et les performances sportives. Il a été démontré que le THC avait des effets mitigés ou négatifs sur les performances sportives, mais le CBD s’est avéré prometteur pour aider à la récupération en améliorant potentiellement le sommeil et en réduisant la douleur.
Brins de connaissances
Remise en question de l’effet de retour
On pensait autrefois que le fait d’être légèrement en retard dans un match pouvait augmenter les chances de gagner au basket-ball, mais de nouvelles recherches
On pensait autrefois que le fait d’être légèrement en retard dans un match pouvait augmenter les chances de gagner au basket-ball, mais de nouvelles recherches remettent en cause cette idée. Des tests effectués dans d’autres sports comme le football et le rugby n’ont pas révélé d’effet similaire.
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Le sport pour réduire le stress
Sport isn’t just about competition, it’s also about having fun. For adolescents, engaging in physical activity can reduce the effects of stress, especially when they
Sport isn’t just about competition, it’s also about having fun. For adolescents, engaging in physical activity can reduce the effects of stress, especially when they genuinely enjoy what they’re doing. This highlights how motivation behind physical activity influences life satisfaction and reduces stress.
Brins de connaissances
La composition corporelle dans le sport
La composition corporelle des athlètes est le résultat d’un mélange de génétique, d’exigences sportives, d’alimentation et d’entraînement. Des paramètres tels que la masse grasse et
La composition corporelle des athlètes est le résultat d’un mélange de génétique, d’exigences sportives, d’alimentation et d’entraînement. Des paramètres tels que la masse grasse et la masse musculaire jouent un rôle important dans la santé et les performances des athlètes, en influençant des facteurs tels que le risque de blessure et la récupération.
Brins de connaissances
Raisons de continuer à faire du sport plus tard dans la vie
Malgré les bienfaits bien connus du sport, la participation tend à diminuer avec l’âge. Toutefois, de nombreuses personnes âgées continuent de pratiquer un sport pour
Malgré les bienfaits bien connus du sport, la participation tend à diminuer avec l’âge. Toutefois, de nombreuses personnes âgées continuent de pratiquer un sport pour des raisons telles que les bienfaits pour la santé, les liens sociaux et le sentiment d’accomplissement. Pour encourager une plus grande participation des personnes âgées, il est essentiel de mettre en évidence ces avantages.
Plus de ressources sur le sport communautaire
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