Santé mentale et performance chez les joueurs de tennis d’élite
Les sportifs d’élite ont souvent du mal à garder leur santé mentale sous contrôle tout en s’efforçant de réaliser des performances de pointe. L’étude de l’expérience des joueurs de tennis d’élite suédois et de la manière dont ils gèrent cet équilibre entre santé mentale et performance tout au long de leur carrière montre l’importance du…
Éducation des enfants à la natation
La sécurité aquatique est importante, en particulier pour les jeunes qui souhaitent pratiquer des sports aquatiques. Les programmes d’apprentissage de la natation pour les enfants ont démontré des améliorations significatives de la préparation aquatique et de la coordination motrice grâce à des évaluations réalisées avant et après les sessions. Les enfants qui se sont concentrés…
Mouvement entrainement responsable
L’IRSC 2022 – Discours d’ouverture : Jouer avec les grands : L’équilibre c’est mieux
Facteurs psychosociaux déterminant la poursuite des activités sportives chez les jeunes présentant une déficience intellectuelle
Développement des athlètes dans le parasport: le projet paralympien canadien
Motiver les joueurs par le discours d’avant-match
Dans les sports d’équipe, le discours d’avant-match est un moment clé destiné à motiver les joueurs avant qu’ils n’entrent sur le terrain. Selon des recherches récentes, les entraîneurs qui équilibrent la stratégie de jeu avec des messages qui soutiennent l’autonomie des athlètes (par exemple, en facilitant les choix ou les opinions des athlètes) et la…
L’évolution du rôle des entraîneurs dans la santé mentale des athlètes
L’influence de l’entraîneur Ces dernières années, la santé mentale des athlètes a fait l’objet d’une attention particulière, tant sur la scène internationale que locale. Alors que les jeunes athlètes et les parents parlent plus ouvertement de santé mentale, les entraîneurs se retrouvent désormais en première ligne de cette discussion, car ils sont tenus de reconnaître…
Placer la santé mentale et la performance au cœur du développement des athlètes
De nombreux facteurs doivent être pris en compte pour offrir aux athlètes des expériences de développement optimales. Les soutiens et les compétences nécessaires pour promouvoir l’engagement sportif tout au long de la vie et le potentiel d’atteindre un haut niveau de performance vont au-delà des aspects physiques et spécifiques au sport. En fait, les connaissances,…
La composition corporelle dans le sport
Athletes’ body composition results from a mix of genetics, sport demands, diet, and training. Metrics like fat and muscle mass play a significant role in athlete health and performance, influencing factors such as injury risk and recovery.