Le sport au service de la santé mentale
While sports are known for promoting physical health, their mental health benefits are often overlooked. This study examines ‘Tackling the Blues’, a school program based in the UK that uses sports and activities to address mental health among students. Findings reveal the program positively impacted students’ comprehension of relationships, emotions, and stress, showing its potential…
« Finir… quoi qu’il arrive. » : Exploration des constructions de la douleur et du plaisir dans le triathlon Ironman
Facteurs en adoptant le développement à long terme de l’athlète
Organismes territoriaux de sports et de loisirs
Stratégie d’apprentissage axée sur la compréhension du jeu: effets sur les habiletés tactiques et les performances dans le contexte des sports d’équipe
Autochtones
Série sur l’héritage autochtone dans le sport
Programme destiné aux entraîneurs d’athlètes autochtones
Fatigue mentale et performance sportive
La fatigue mentale est fréquente chez de nombreux athlètes en raison des exigences cognitives élevées du sport. Il a été démontré que la fatigue mentale chez les athlètes nuit considérablement à l’endurance et aux capacités techniques, telles que la précision des passes et des tirs.
Impact des rythmes circadiens sur les performances sportives
Les rythmes biologiques deviennent un sujet d’actualité dans le domaine des sciences du sport. Il a été démontré que l’heure de la journée avait un impact significatif sur les performances sportives, les athlètes étant souvent plus performants en fin d’après-midi. Cette revue examine la façon dont nos horloges internes affectent les performances et suggère que…