Activité physique et développement émotionnel

Une recherche de l’Université de Montréal a révélé que les enfants de 6 à 10 ans qui participaient peu ou pas à un sport organisé présentaient une détresse émotionnelle, une anxiété, une timidité et un retrait social plus élevés à 12 ans que ceux qui participaient régulièrement. Les auteurs suggèrent que les habiletés émotionnelles acquises…

le développement des athlètes au hockey mineur

Hockey Canada recommande un ratio de deux (ou plus) pratiques pour chaque partie jouée – prétendant qu’une pratique efficace permettra à un joueur d’avoir plus d’occasions de développer ses habiletés que 11 matchs réunis. Cet article de The Conversation explore comment la structure axée sur la compétition et la culture du hockey mineur axée sur…

Recadrer l’abandon

Bien que le sport soit souvent utilisé pour enseigner des leçons sur l’engagement et la façon de surmonter l’adversité, parfois c’est plus logique de quitter le sport. Selon Psychology Today, les parents peuvent aider leurs enfants à prendre cette décision en les aidant à évaluer leurs objectifs et leurs motivations, à recadrer l’abandon et à…

Les jeunes athlètes et les suppléments nutritionnels

Selon la recherche, les jeunes athlètes jugent acceptable l’utilisation de suppléments nutritionnels lorsque les conséquences négatives sur la santé sont faibles, que l’attitude de l’entraîneur à l’égard du supplément est favorable et que les attentes de succès à court terme sont élevées. Puisque les suppléments sont considérés par certains comme une porte d’entrée à la…

Démystifier les essais

Êtes-vous un entraîneur qui tiendra des essais cet automne? Les jeunes athlètes et leurs parents peuvent ne pas être familiers avec le processus d’essai. En donnant des instructions spécifiques, en vous référant à tous les joueurs par leur nom et en utilisant un langage encourageant, vous pouvez vous assurer que tous les joueurs se sentent…

Journée Terry Fox 2019

Le saviez-vous? En 1980, Terry Fox a couru 5 374 kilomètres, soit près d’un marathon par jour pendant 143 jours, pour recueillir des fonds pour la recherche sur le cancer. L’héritage de Terry se perpétue partout au Canada et dans le monde participent à les Journées Terry Fox et les Journées Terry Fox des écoles,…

Repas scolaires sains

Manger sainement Des repas scolaires sains fournissent aux enfants les vitamines et les minéraux essentiels à leur croissance et à leur développement, ainsi que l’énergie et les nutriments dont ils ont besoin tout au long de la journée pour apprendre et jouer activement. Santé Canada recommande de faire participer les enfants à la planification de…

Désélection

Développement des athlètes La ” désélection “, ou le fait de ne pas être sélectionné pour une équipe, peut avoir des conséquences émotionnelles, sociales et physiques négatives pour les athlètes. Il s’agit notamment de la perte d’amis et de cercles sociaux, de la diminution de l’estime de soi, de la diminution de l’activité physique et…

Campagne “Don’t Retire Kid”

“Don’t Retire Kid ” est une nouvelle campagne d’ESPN, en partenariat avec l’Aspen Institute’s Project Play, pour s’adresser aux jeunes qui abanonnetn le sport. La campagne attire l’attention sur les causes du décrochage chez les jeunes – y compris la spécialisation précoce, la pression des parents et des entraîneurs et le manque de plaisir. Des ressources…

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