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Brins de connaissances

Les brins de connaissances du SIRC sont une source quotidienne d’informations qui s’appuient sur les derniers résultats de recherche, des pratiques encourageantes, des nouvelles pertinentes et des ressources pratiques.

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Affichage 251-260 de 492 résultats

La santé du plancher pelvien est cruciale pour le retour à l’activité physique après l’accouchement
1 mai 2023
Le plancher pelvien est un groupe essentiel de muscles qui contribuent à maintenir le contrôle de la vessie et des intestins, à soutenir les organes internes et à assurer la coordination avec le noyau profond, le dos et le diaphragme. Ces muscles ont souvent besoin d’être rééduqués après les contraintes de la grossesse et de...
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Intégration inversée dans le basket-ball en fauteuil roulant
24 avril 2023
Les praticiens désireux d’offrir des environnements sportifs inclusifs pourraient envisager l’intégration inversée, une nouvelle approche qui intègre les participants ordinaires dans le sport paralympique. Lorsqu’elle a été mise en œuvre dans une ligue de basket-ball en fauteuil roulant, les chercheurs ont constaté des avantages sanitaires et sociaux pour tous les participants, notamment une meilleure compréhension...
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La Journée de la Terre dans le secteur du sport
21 avril 2023
Demain, c’est le Jour de la Terre et le secteur du sport a un rôle à jouer dans la protection de notre environnement et le développement durable. Le Comité olympique canadien a dressé une liste des “Ressources d’action climatique d’Équipe Canada” qui montre comment Équipe Canada fait sa part pour protéger la planète.
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Le bénévolat dans le sport et les loisirs
17 avril 2023
Cette semaine est la semaine nationale du bénévolat. Les bénévoles jouent un rôle important dans les activités quotidiennes de nombreux organismes communautaires et sans but lucratif. Les recherches montrent que plus de 25 % des adultes canadiens font du bénévolat dans le domaine du sport. Les bénévoles contribuent aux systèmes de prestation des programmes de...
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Rapport sur le rallye de la femme et du sport au Canada
12 avril 2023
Le Canadian Women & Sport Rally Report montre comment les femmes et les filles au Canada vivent le sport. Le rapport révèle que le taux de participation des filles reste faible, que les filles et leurs parents considèrent les programmes de faible qualité comme un obstacle et que les dirigeants sportifs ne sont pas équipés...
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Perspectives actuelles sur la participation multisports
6 avril 2023
Les chercheurs établissent une corrélation entre une spécialisation précoce dans le sport et une probabilité plus élevée de blessures, d’épuisement et d’abandon du sport. La pratique de plusieurs sports aide les jeunes athlètes à développer un éventail d’aptitudes qui leur permettront de se spécialiser plus tard. Le meilleur conseil à donner aux athlètes pré-pubères est...
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Santé des femmes et sports
28 mars 2023
Le lien entre la santé des femmes et le sport est étudié depuis de nombreuses années et il a récemment été traduit dans la pratique. Le Chelsea Football Club Women, l’un des premiers clubs de football à intégrer la recherche sur la santé des femmes dans ses programmes d’entraînement et de nutrition, s’est récemment associé...
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Activité physique et performances scolaires
14 mars 2023
La recherche montre que l’activité physique peut améliorer les résultats scolaires des enfants. En outre, la pratique d’une activité physique peut améliorer l’attention et la cognition. Il est recommandé aux enseignants de proposer aux élèves des pauses d’activité physique et d’intégrer l’activité physique dans le programme scolaire.
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Sécurité de la glace
9 mars 2023
La pratique de la motoneige et du patinage sur glace sur des étangs, des lacs ou des rivières qui ne sont pas suffisamment gelés peut mettre les personnes en danger. Vérifier l’épaisseur et la couleur de la glace avant de s’y engager est essentiel pour prévenir les blessures. N’oubliez pas que l’épaisseur de la glace...
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Santé des femmes et sports
8 mars 2023
La Journée internationale de la femme nous rappelle l’importance d’entreprendre des recherches spécifiques aux femmes dans le secteur du sport. Des recherches récentes sur la relation entre la santé des femmes et le football ont montré que les taux de blessures musculaires et tendineuses étaient 88 % plus élevés pendant des phases spécifiques du cycle...
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