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Article en vedette

L’illusion du rebond : Pourquoi les vrais corps postpartum méritent d’être mis en lumière

Commençons par une image familière. Une femme, qui vient d’accoucher, se tient dans son salon. Son bébé est blotti contre sa poitrine dans une écharpe, pendant qu’elle tente une sorte de squat mêlé à un étirement pour récupérer une girafe en peluche coincée sous le divan. Elle ne porte pas de vêtements Lululemon. Elle n’a…

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Affichage 831-840 de 893 résultats

En présence d’une maladie, est-ce que les athlètes devraient s’entraîner?

26 novembre 2013
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Tous les athlètes ont vécu, à un moment ou un autre, la frustration d’avoir à stopper temporairement leur entraînement pour cause de maladie. Généralement, la durée de la période d’arrêt est déterminée par la gravité de la maladie et la...

La motivation se développe-t-elle?

19 novembre 2013
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by Trent Weir Algonquin College Sport Business Management Intern  Kieran Behan* a participé à ses premiers Jeux olympiques aux Jeux de Londres en 2012; il était le premier gymnaste de l’Irlande à se qualifier sur la base de ses résultats....

Expériences en matière d’éducation physique

13 novembre 2013
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Les directives canadiennes en matière d’activité physique recommandent que les enfants et les adolescents participent tous les jours durant 60 minutes à des activités physiques d’intensité modérée à vigoureuse. En étant actifs, les enfants et les adolescents diminuent leur risque...

Anxiété de performance

8 novembre 2013
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Vous êtes dans les dernières minutes d’un match de basketball. Votre équipe tire de l’arrière. En réussissant le prochain panier, vous amenez votre équipe à la victoire. Que se passe-t-il pour vous? Certains joueurs vivent pour ces moments de haute...

Développer des fibres musculaires à secousse rapide

5 novembre 2013
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Les athlètes prennent leur entraînement très au sérieux et pensent beaucoup à leur alimentation et à leur récupération, mais réfléchissent-ils suffisamment aux types de fibres musculaires à développer? Le muscle squelettique contient deux types de fibres musculaires : les fibres...

Entraînement contre résistance en utilisant son propre poids corporel

31 octobre 2013
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En entrant dans un gymnase, on voit tout de suite divers appareils d’exercice, de musculation et des poids et haltères prêts à être utiliser et, ils ont chacun leur spécificité. Si vous faites partie des habitués des gymnases, vous êtes...

Athlètes collégiens et dépression

30 octobre 2013
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Plusieurs pensent que les athlètes collégiens sont suffisamment solides pour venir à bout des problèmes même ceux pouvant mener à une dépression*. En fait, c’est l’inverse qui pourrait s’avérer juste. Ils ont à composer avec ce qui ressemble à un...

Spécialisation précoce ou tardive?

24 octobre 2013
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Les athlètes d’aujourd’hui, comparativement à ceux d’hier, ont tendance à s’entraîner à longueur d’année. Le sport est devenu une grosse entreprise où il y a beaucoup à gagner; de nos jours, il n’est plus question de se reposer pendant l’été...

Olympiques spéciaux : contribution au développement d’une communauté

22 octobre 2013
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Cette communauté n’est pas seulement profitable aux athlètes mais aussi aux parents. Rencontrer d’autres parents aux prises avec des problèmes apparentés peut s’avérer thérapeutique en période difficile. La compréhension du public concernant le trouble du spectre de l’autisme et du...

Appuyer une équipe perdante est-il un comportement à risque pour la santé?

17 octobre 2013
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À l’automne, la saison régulière bat son plein et c’est la période idéale pour acclamer ses équipes favorites (football, soccer). Pour les mordus qui s’identifient à des équipes précises, l’automne peut s’apparenter à une montagne russe sur le plan émotif....

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