Oubliez le cycle menstruel: La surveillance de l’ovulation est la nouvelle référence pour DER chez les athlètes féminines
Comment savoir si la disponibilité énergétique d’une athlète féminine est bonne? Jusqu’à récemment, les schémas du cycle menstruel étaient présentés comme l’un des principaux indicateurs du statut de la disponibilité énergétique chez les athlètes féminines. Alors, qu’est-ce qui a changé? Les cycles menstruels restent un élément important pour comprendre le statut de la disponibilité énergétique,…
Faire de l’exercice en plein air au Canada: Ce que la recherche nous apprend sur la façon de faire de l’exercice en toute sécurité et de manière efficace en cas de chaleur extrême
Bien que les Canadiens soient habitués à des hivers rigoureux, 9 des 10 années les plus chaudes enregistrées au Canada ont eu lieu au cours des 25 dernières années. Cela a des répercussions concrètes sur les événements sportifs en plein air. Par exemple, même les meilleurs triathloniens du monde ont eu du mal à supporter…
La science du sport rencontre la santé publique
Que peuvent apprendre le sport de haut niveau à la santé publique et à la réadaptation? Dans cet article, les chercheurs identifient 22 domaines dans lesquels la recherche en sciences du sport pourrait aider la santé publique, notamment: la prescription d’exercices, le suivi de la fatigue et le suivi de l’adaptation.
Le coaching collaboratif est la clé de la réussite du transfert des athlètes para.
Le passage réussi d’Alexandre Hayward du basket-ball en fauteuil roulant de niveau national au para-cyclisme de niveau national prouve combien il est important de disposer de larges voies de développement dans le sport. C’est particulièrement important dans le sport para, où les athlètes ont tendance à se faire rares. L’expérience de Hayward montre comment un…
La lien entre la personnalité et le développement de l’athlète
Si tout le monde sait qu’il faut des années de pratique pour développer une expertise dans le sport, comment se fait-il que seuls certains athlètes s’entraînent avec toute leur concentration et leurs efforts alors que d’autres ont tendance à l’éviter? Pourquoi des athlètes très talentueux ne parviennent-ils pas toujours à devenir des experts, alors que d’autres,…
Spécialisation précoce
Les avantages et les inconvénients d’une spécialisation précoce dans le sport font depuis longtemps l’objet d’un débat. Une étude récente portant sur de jeunes joueurs de basket-ball montre que la spécialisation sportive précoce n’apporte pas d’avantage sur le plan de la condition physique.
L’antiracisme dans le sport
La vidéo de la campagne contre le racisme dans le sport met en scène des athlètes et des acteurs du sport de Winnipeg qui partagent leurs expériences du racisme dans le sport. Ils recommandent à tous les membres de la communauté sportive canadienne d’agir contre le racisme dans le sport.
L’importance de la langue dans le contexte du développement des athlètes
La cohérence du langage est importante à prendre en compte dans le contexte du développement de l’athlète. Certains termes fréquemment utilisés dans le sport ont des significations floues ou contradictoires, comme le “talent”, l’”élite” ou le “caractère”. Les chercheurs conseillent d’être précis dans son langage et de tenir compte de l’impact que le choix des…
Continuer à jouer après une commotion cérébrale
La recherche montre que pour chaque tranche de 30 minutes de participation à un sport qu’un athlète pratique après une commotion cérébrale, le nombre de jours nécessaires à la résolution des symptômes augmente de plus de 8 %. Plus simplement, continuer à jouer après une commotion cérébrale peut conduire à une récupération plus longue. Souligner…
Communications et technologies accessibles dans le sport pour les personnes handicapées
L’accessibilité est un droit de l’homme. Et elle est essentielle pour un Canadien sur cinq âgé de 15 ans ou plus, qui vit avec au moins un handicap. Ce billet de blogue explore les raisons pour lesquelles l’accessibilité est importante et suggère des stratégies pour les entraîneurs et les organismes de sport afin de prioriser…