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Événements et conférences à venir
Jeux olympiques et paralympiques, Paris 2024
Les Jeux de Paris 2024 seront le plus grand événement sportif jamais organisé en France. Cet événement se déroulera pendant 12 jours magiques, du 28 août au 8 septembre 2024, et réunira 4 400 athlètes paralympiques parmi les plus remarquables au monde. Les Jeux Paralympiques comptent désormais parmi les plus grands événements sportifs au monde, chaque édition suscitant un intérêt croissant de la part du grand public. Les Jeux paralympiques sont plus qu’un simple événement sportif – ils offrent une […]
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La psychologie de la récupération chez les athlètes d’endurance
Le développement de la performance sportive nécessite beaucoup d’entraînement intensif, et tout cet entraînement nécessite également des quantités égales de récupération. La récupération consiste à rétablir la capacité de performance après avoir été confronté au stress de différentes manières, mentalement, physiquement et socialement (Kellmann et al., 2018). Une récupération suffisante compense le stress et stimule l’adaptation, tandis qu’une récupération inadéquate permet au stress de s’accumuler et augmente le risque de blessures, de maladies, de surentraînement ou d’épuisement (Kellmann, 2002). Ces […]