Brins de connaissances

Les brins de connaissances du SIRC sont une source quotidienne d’informations qui s’appuient sur les derniers résultats de recherche, des pratiques encourageantes, des nouvelles pertinentes et des ressources pratiques.

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L’inégalité des sexes dans les médias sportifs

19 février 2025
Au cours des 30 dernières années, les recherches ont montré que les sports masculins continuent de dominer la couverture médiatique, les sports féminins ne recevant souvent qu’une attention minime. Malgré certains progrès dans les médias sociaux et les bulletins d’information en ligne, les déséquilibres entre les sexes persistent, ce qui souligne la nécessité d’une représentation...

Dispositifs portables de mesure de la perte de sueur

18 février 2025
À mesure que la technologie progresse, les athlètes utilisent de plus en plus d’appareils pour améliorer leurs performances et leur santé en général. Les capteurs de sueur portables sont devenus l’un de ces outils clés pour le suivi de la santé. Voici les derniers développements en matière de dispositifs de mesure de la perte de...

La santé mentale des entraîneurs et du personnel d’encadrement de haut niveau

14 février 2025
Les besoins des athlètes de haut niveau en matière de santé mentale sont de plus en plus connus, mais le bien-être mental des entraîneurs et du personnel d’encadrement de haut niveau (HPSS) dans le sport de haut niveau est moins bien compris. Des niveaux élevés de détresse psychologique, de consommation d’alcool à risque et de...

Entraînement physique pour les jeunes joueurs de tennis

13 février 2025
For optimal athletic performance, it is important not to neglect overall fitness. This study found that exercise training improves the physical fitness of young tennis players, particularly in speed and agility.

Kinesio Taping pour l’instabilité chronique de la cheville

12 février 2025
Les blessures à la cheville sont fréquentes chez les athlètes, les entorses récurrentes pouvant entraîner une instabilité chronique de la cheville (ICA). Le Kinesio Taping, un type de taping thérapeutique, a montré qu’il pouvait apporter une stabilisation modérée aux athlètes souffrant d’instabilité chronique de la cheville.

Les clubs sportifs locaux après la pandémie de COVID-19

11 février 2025
Les clubs sportifs locaux qui tentent de se remettre sur pied après la pandémie de COVID-19 sont confrontés à de nombreux défis. Découvrez comment ces clubs s’efforcent de renouer avec le sport organisé et soulignez l’importance d’utiliser des stratégies éprouvées pour les aider à s’adapter et à survivre.

Satisfaction dans la vie et événements sportifs en direct

10 février 2025
Regarder du sport professionnel est un passe-temps populaire dans le monde entier. Cette étude a montré que plus les fans de sport se rendent fréquemment à des événements sportifs, plus ils sont satisfaits de leur vie.

Les risques du changement climatique pour la santé des athlètes

7 février 2025
Le changement climatique présente des risques complexes pour l’environnement, la société et la santé, mais son impact sur le sport n’a pas été suffisamment étudié. Jetez un coup d’œil à ce nouveau modèle qui décrit les risques sanitaires que le changement climatique fait peser sur les athlètes, y compris les menaces directes liées aux conditions...

Entraînement sous pression dans le sport

6 février 2025
Les athlètes sont souvent confrontés à la pression psychologique de la compétition, ce qui peut avoir un impact sur leurs performances. L’entraînement sous pression, qui introduit le stress de la compétition pendant l’entraînement, s’est avéré être une méthode efficace pour aider les athlètes à développer des capacités d’adaptation et à mieux gérer le stress dans...

Nutrition pour la prévention des blessures chez les athlètes de sports de combat

5 février 2025
Les athlètes pratiquant des sports de combat présentent un risque élevé de blessures, les problèmes les plus courants touchant la tête, le cou et les membres. Une alimentation appropriée, comprenant des protéines et des oméga-3, peut aider à prévenir les blessures et à accélérer la récupération, ce qui en fait un élément clé pour rester...

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