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Brins de connaissances

Les brins de connaissances du SIRC sont une source quotidienne d’informations qui s’appuient sur les derniers résultats de recherche, des pratiques encourageantes, des nouvelles pertinentes et des ressources pratiques.

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Stratégies durables pour les manifestations de tourisme sportif
15 avril 2025
Les manifestations de tourisme sportif peuvent avoir un impact considérable sur les communautés d’accueil, mais la durabilité n’est pas le fruit du hasard, elle nécessite une planification minutieuse. Explorez ces 8 stratégies clés pour vous assurer que les événements laissent un héritage positif tout en minimisant les défis.
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Programmes sportifs visant à limiter la criminalité
14 avril 2025
Le sport peut-il vraiment contribuer à réduire la criminalité ? Cette étude montre que les programmes sportifs réduisent de manière significative l’agressivité et les comportements antisociaux tout en renforçant l’estime de soi et le bien-être mental, soulignant ainsi leur potentiel en tant qu’outil efficace de prévention de la criminalité.
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Commotions cérébrales et santé mentale
11 avril 2025
Une étude récente explorant la relation entre les commotions cérébrales et une mauvaise santé mentale a révélé que les jeunes ayant des problèmes de santé mentale préexistants étaient plus susceptibles de présenter davantage de symptômes émotionnels, comme la tristesse, et d’avoir un temps de rétablissement plus long. Pour soutenir ces athlètes, il est essentiel d’être...
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Repérer les talents cachés : comment les caractéristiques des athlètes « dormants » prédisent le succès en hockey sur glace
10 avril 2025
Une étude sur les joueurs d’élite de hockey sur glace junior a révélé que les « dormants », des athlètes négligés qui s’illustrent par la suite, avaient des capacités de planification supérieures et des mouvements oculaires uniques. Ces caractéristiques ont aidé les recruteurs à prédire le succès des joueurs repêchés tardivement, soulignant la valeur des...
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Les athlètes d’élite et le jeu excessif
9 avril 2025
Les athlètes d’élite sont confrontés à des défis uniques en matière de santé mentale, notamment à un risque plus élevé de jeu problématique et de trouble du jeu, en particulier chez les hommes. Il est essentiel de s’attaquer à ces addictions comportementales pour préserver leur bien-être.
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Optimisme, pleine conscience et amélioration des performances
8 avril 2025
Des traits tels que l’optimisme, le pessimisme et la pleine conscience ont un impact sur les performances et le bien-être des athlètes. Dans une étude publiée récemment, aucune différence d’âge, de sexe, de type de sport ou d’éducation n’a été constatée en ce qui concerne ces traits, mais l’optimisme était lié à des niveaux plus...
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Utilisation de l’IA pour les connaissances nutritionnelles
7 avril 2025
Une nouvelle étude montre que les modèles d’IA, dont ChatGPT-4, ont obtenu d’excellents résultats lors d’une évaluation des connaissances en matière de nutrition, surpassant les athlètes dans ce domaine. L’IA pourrait constituer un outil éducatif précieux pour les athlètes, en les aidant à combler leurs lacunes en matière de nutrition, en particulier lorsqu’elle est associée...
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La pratique d’un sport dès le plus jeune âge favorise le bien-être et la réussite scolaire des enfants
4 avril 2025
La pratique d’un sport organisé pendant la petite enfance peut favoriser le bien-être mental et la réussite scolaire des élèves canadiens. Une étude portant sur près de 2 000 enfants au Québec a révélé qu’une activité physique régulière entre 6 et 10 ans se traduisait par une meilleure santé émotionnelle, de meilleurs résultats scolaires et...
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L’engagement sportif des jeunes par le biais d’événements axés sur les participants
3 avril 2025
Les manifestations sportives se concentrent souvent sur le public adulte, négligeant ainsi les possibilités d’engagement des jeunes. Les manifestations axées sur les participants et les compétitions communautaires de moindre envergure se sont révélées plus prometteuses pour favoriser l’engagement à long terme des jeunes dans des activités physiques.
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Types de récupération dans le sport
2 avril 2025
Curieux de connaître les différentes méthodes de récupération ? Dans une étude menée auprès d’athlètes de CrossFit, les chercheurs ont constaté que si la stimulation musculaire électrique avait un léger avantage pour accélérer la récupération, les méthodes testées, à savoir la stimulation musculaire électrique, l’exercice léger et le repos total, étaient similaires en termes d’efficacité.
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