Brins de connaissances

La pratique du sport présente des avantages pour tous, y compris les personnes handicapées, en améliorant la fonctionnalité et en réduisant l’anxiété. Cette étude explore ces avantages, en mettant l’accent sur les résultats positifs tels que la socialisation, le plaisir et la possibilité de remettre en question les stéréotypes chez les personnes handicapées.

La fatigue mentale est fréquente chez de nombreux athlètes en raison des exigences cognitives élevées du sport. Il a été démontré que la fatigue mentale chez les athlètes nuit considérablement à l’endurance et aux capacités techniques, telles que la précision des passes et des tirs.

Les athlètes féminines pratiquant des sports artistiques, d’endurance et de combat courent un risque plus élevé de développer des troubles de l’alimentation que la population générale, et de nouvelles recherches révèlent d’intéressantes différences spécifiques au sport. Par exemple, les athlètes féminines d’endurance adoptent davantage d’attitudes et de comportements alimentaires désordonnés que les athlètes des sports...

Pour les organisations sportives qui conçoivent la formation des entraîneurs, il est essentiel de donner la priorité aux voix indigènes. La conception collaborative peut renforcer la fierté culturelle et soutenir le développement des entraîneurs en intégrant la culture et l’histoire autochtones. En utilisant des méthodes traditionnelles telles que la narration et le mentorat, la conception...

Les contraintes financières constituent souvent un obstacle majeur à la pratique du sport. Dans les pays à revenu élevé, les enfants et les adolescents issus de milieux socio-économiques plus favorisés sont plus susceptibles de participer à des sports organisés et de respecter les recommandations en matière d’activité physique que ceux issus de milieux socio-économiques moins...

Si les bienfaits de l’activité physique sur la santé mentale sont bien documentés, les avantages spécifiques restent relativement inexplorés. Une étude récente souligne les avantages que la boxe sans contact peut offrir, notamment un soulagement significatif des symptômes de l’anxiété, de la dépression, du syndrome de stress post-traumatique et du stress.

Les femmes enceintes ont des problèmes de santé particuliers, mais elles sont largement sous-représentées dans la recherche sportive. Par conséquent, nous sommes confrontés à de graves lacunes en matière de connaissances sur la physiologie cardiovasculaire et les performances sportives propres aux femmes. Les chercheurs appellent à une recherche plus inclusive et à des lignes directrices...

Le suivi de la charge d’entraînement est essentiel dans le sport pour améliorer les performances et gérer les risques de blessure. Cette étude montre que les données fournies par ces moniteurs sont complexes, mais qu’elles sont essentielles pour prendre des décisions éclairées et améliorer à la fois les performances des joueurs et le succès global...

L’inclusion de sports tels que le skateboard, le BMX freestyle et l’escalade sportive dans les Jeux olympiques a suscité des réactions mitigées au sein de leurs communautés. Cette étude explore les sentiments de ces athlètes et de ces passionnés à l’idée de rejoindre le giron olympique. Elle révèle des inquiétudes quant à la perte de...

Les crampes musculaires sont un problème courant lors des marathons et affectent souvent les performances des coureurs. Cette étude a comparé les lésions musculaires et la déshydratation chez des marathoniens souffrant ou non de crampes musculaires associées à l’exercice (EAMC). Les coureurs souffrant de crampes musculaires associées à l’exercice présentaient des niveaux plus élevés de...