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Brins de connaissances

Les brins de connaissances du SIRC sont une source quotidienne d’informations qui s’appuient sur les derniers résultats de recherche, des pratiques encourageantes, des nouvelles pertinentes et des ressources pratiques.

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Surveillance de la santé des athlètes
26 août 2021
Depuis 2011, les athlètes norvégiens de haute performance remplissent des enquêtes de santé hebdomadaires dans les 12 à 18 mois précédant chaque Jeux olympiques et paralympiques. De Londres 2012 à Tokyo 2020, les chercheurs ont constaté que 32% des athlètes olympiques et 37% des athlètes paralympiques étaient blessés à un moment donné. Ces données permettent...
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La gestion des attentes
25 août 2021
Nous pensons souvent au stress que les athlètes ressentent avant une compétition importante, mais qu’en est-il de leur entraîneur ? Les recherches suggèrent que de nombreux entraîneurs paralympiques ont des attentes élevées pour eux-mêmes, ce qui peut conduire au stress et à l’épuisement. Les stratégies qui aident les entraîneurs à gérer leurs attentes et celles...
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Jeux paralympiques de Tokyo 2020
24 août 2021
Saviez-vous que Tokyo est la première ville à accueillir les Jeux paralympiques pour une deuxième fois? Tokyo a accueilli pour la première fois les Jeux paralympiques en 1964, où 378 athlètes paralympiques ont concouru pour 419 médailles. Aujourd’hui, 57 ans plus tard, 4 237 athlètes s’affronteront pour 1 522 médailles. Les Jeux paralympiques de Tokyo...
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La collaboration dans le domaine du sport
12 août 2021
Aux Jeux olympiques d’hiver, il y a 93 médailles à gagner dans 31 épreuves de biathlon, de combiné nordique, de ski nordique et de saut à ski. Depuis 1924, les athlètes canadiens n’ont remporté que six médailles dans ces épreuves, et aucune depuis 2006. Lisez comment les quatre sports nordiques canadiens font équipe pour améliorer...
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Soutenir la transition des athlètes qui quittent le sport
10 août 2021
Il peut être difficile de quitter le sport après être monté sur un podium olympique ou paralympique, ou après une compétition provinciale ou territoriale. Voici quelques conseils pour soutenir la santé mentale des athlètes pendant cette transition : Désentrainez votre corps et votre esprit pour vous adapter aux exigences différentes, mais difficiles de la vie après...
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Sports équestres pendant la pandémie
9 août 2021
Pour Canada Équestre, les progrès dans l’utilisation de la technologie ont permis à son sport de trouver des moyens novateurs et rentables de s’engager auprès des parties prenantes pendant la pandémie de la COVID-19. Il a notamment travaillé avec la Société Radio-Canada pour que certains de ses événements soient diffusés sur sa plateforme de diffusion...
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Entraînement Efficace
4 août 2021
Une nouvelle étude a montré que les entraîneurs de nageurs champions olympiques sont généralement plus agréables, moins narcissiques et ont une meilleure perception des émotions que la plupart de leurs collègues. L’étude a également révélé que des traits de personnalité comme l’extraversion et l’ouverture aux expériences ont peu d’impact sur le succès d’un entraîneur.
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Karaté
3 août 2021
Le karaté est un sport traditionnel japonais qui a été développé sur l’île d’Okinawa au 17e siècle. Le sport fera ses débuts olympiques à Tokyo 2020 avec deux types d’épreuves. Le kata est une démonstration individuelle de mouvements offensifs et défensifs qui sont jugés, et le kumite est une épreuve de combat dans laquelle les...
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Une triple menace
30 juillet 2021
La cycliste canadienne Georgia Simmerling est la première et la seule Canadienne à avoir concouru dans trois sports différents à trois Jeux olympiques différents : ski alpin (Vancouver 2010), ski-cross (Sochi 2014) et cyclisme sur piste (Rio 2016). Après avoir gagné la médaille de bronze dans la poursuite par équipe en cyclisme féminin à Rio,...
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Comment l’heure de la journée affecte les performances
28 juillet 2021
Bien que les athlètes olympiques soient connus pour leurs routines méticuleuses avant la compétition, de nombreux aspects de la compétition échappent à leur contrôle. Par exemple, des recherches montrent que les nageurs olympiques ont une performance supérieure de 0,32 % lorsqu’ils courent le soir par rapport au matin, ce qui montre que l’heure de la...
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