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Brins de connaissances

Les brins de connaissances du SIRC sont une source quotidienne d’informations qui s’appuient sur les derniers résultats de recherche, des pratiques encourageantes, des nouvelles pertinentes et des ressources pratiques.

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Mentalité de haute performance
4 février 2022
De nombreux éléments contribuent à une performance de niveau podium. Il est intéressant de noter que les champions du monde, olympiques et paralympiques déclarent que les compétences mentales ont été plus déterminantes pour leur performance que les facteurs physiques. Le soutien interpersonnel, les stratégies de performance et le mode de vie sont d’autres facteurs qui...
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La journée Bell Cause pour la cause 2022
26 janvier 2022
Aujourd’hui, c’est la Journée Bell Cause pour la cause, une journée de sensibilisation et de lutte contre la stigmatisation des maladies mentales au Canada. Selon le Comité international olympique (CIO), jusqu’à 35 % des athlètes d’élite présentent des symptômes et des désordres de santé mentale. Les discussions sur la santé mentale sont heureusement de plus...
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SIRCuit de l’hiver 2022
24 janvier 2022
Le SIRCuit de l’hiver 2022 est maintenant disponible ! Le SIRCuit est conçu pour mettre en évidence des recherches et des idées importantes pour faire progresser le système sportif canadien. Avec la Journée Cause pour la cause de Bell à l’horizon, cette édition du SIRCuit fait une plongée en profondeur dans le sujet de la...
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Culture de l’excellence
18 janvier 2022
Dans la quête de l’excellence dans le sport, on a tendance à se concentrer sur les facteurs liés à la performance, comme le nombre de médailles et les gains marginaux. Mais ce ne sont là que deux morceaux du casse-tête. La santé et le bien-être mental et physique, la sécurité physique, la sécurité psychologique et...
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Une nouvelle norme environnementale dans le sport
17 janvier 2022
Saviez-vous que le déplacement entre le domicile et les lieux d’entraînement et de compétition représentent plus de 80 % des émissions du sport ? La pandémie de COVID-19 présente une occasion pour le secteur du sport d’œuvrer en faveur d’une nouvelle ” norme environnementale ” qui limite son impact sur le climat. Consultez le cadre...
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Perfectionnisme
15 décembre 2021
De nombreux individus de haut niveau font preuve de perfectionnisme, c’est-à-dire qu’ils veulent que leurs performances soient toujours parfaites. Alors que la quête d’une performance sans faille peut sembler être une bonne chose, la recherche montre que le perfectionnisme prédit positivement l’épuisement chez les athlètes compétitifs. L’épuisement est également plus répandu chez les athlètes qui...
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Mince couche de glace
7 décembre 2021
En raison du réchauffement des températures et de la diminution des quantités de neige, les sports d’hiver sont particulièrement vulnérables aux effets du changement climatique. Une étude de l’Université de Waterloo suggère que les stations de ski de l’Ontario et du Québec pourraient être confrontées à des hivers trop courts pour rester économiquement viables d’ici...
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Activation communautaire pour le sport sécuritaire
23 novembre 2021
Plus tôt cette année, le SIRC a lancé des subventions d’activation communautaire pour aider les communautés à travers le Canada à se remettre de la COVID-19 grâce à des opportunités de sport sécuritaire. Découvrez comment les organismes de sport d’un océan à l’autre utilisent les subventions pour activer le sport sécuritaire et les initiatives de...
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Le tatouage et la performance sportive
19 novembre 2021
Une étude sur les joueurs de football pendant la Coupe du monde 2018 a exploré l’impact des tatouages sur les performances. Les chercheurs ont constaté qu’il y avait significativement plus de joueurs tatoués dans les équipes qui se sont qualifiées pour les matchs à élimination directe. Cependant, il n’y avait aucune corrélation entre les tatouages...
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Incidence du DERS chez les athlètes
28 octobre 2021
Les athlètes pratiquant des sports qui sont jugés esthétiquement, qui dépendent du poids corporel et qui sont classés par catégorie de poids, sont considérés comme présentant un risque élevé de développer un déficit énergétique relatif dans le sport (DERS). Cependant, les recherches montrent que le DERS reste un problème pour les athlètes de tous les...
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