Fatigue mentale et performance sportive
La fatigue mentale est fréquente chez de nombreux athlètes en raison des exigences cognitives élevées du sport. Il a été démontré que la fatigue mentale chez les athlètes nuit considérablement à l’endurance et aux capacités techniques, telles que la précision des passes et des tirs.
Ressources sur la santé mentale (CCMHS)
Stratégie en matière de santé mentale pour le sport de haut niveau au Canada : Ce que les dirigeants et le personnel des organismes nationaux de sport doivent savoir
La santé mentale dans le sport
Ressources sur la santé mentale et le sport
L’IRSC Plénière : Sujets d’actualité dans le domaine du sport chez les jeunes
L’engagement des filles et des femmes dans le sport – Partie 4 : Lier l’esprit et le mouvement
Fait ou mythe – La santé mentale
Santé mentale et performance chez les joueurs de tennis d’élite
Les sportifs d’élite ont souvent du mal à garder leur santé mentale sous contrôle tout en s’efforçant de réaliser des performances de pointe. L’étude de l’expérience des joueurs de tennis d’élite suédois et de la manière dont ils gèrent cet équilibre entre santé mentale et performance tout au long de leur carrière montre l’importance du…