Le sport au service de la santé mentale
While sports are known for promoting physical health, their mental health benefits are often overlooked. This study examines ‘Tackling the Blues’, a school program based in the UK that uses sports and activities to address mental health among students. Findings reveal the program positively impacted students’ comprehension of relationships, emotions, and stress, showing its potential…
L’impact de la santé mentale sur la gestion des commotions cérébrales
Soutenir un coéquipier qui a subi une Concussion
Quand un athlète est-il ou est-elle psychologiquement prêt à reprendre le sport après une commotion?
Besoin d’aide
Un guide pour les étudiants et les athlètes de tous niveaux : livret électronique
Nous sommes entêtés – Campagne vidéo
Fatigue mentale et performance sportive
La fatigue mentale est fréquente chez de nombreux athlètes en raison des exigences cognitives élevées du sport. Il a été démontré que la fatigue mentale chez les athlètes nuit considérablement à l’endurance et aux capacités techniques, telles que la précision des passes et des tirs.