Entraînement physique pour les jeunes joueurs de tennis
For optimal athletic performance, it is important not to neglect overall fitness. This study found that exercise training improves the physical fitness of young tennis players, particularly in speed and agility.
Faire le lien entre les générations : Comment l’activité physique rapproche les enfants et les personnes âgées
Tout est parti d’une idée simple : une banderole avec les mots « Vous êtes aimés ». Au cœur de Grand Falls-Windsor, à Terre-Neuve-et-Labrador, une transformation subtile est en train de s’opérer. Danielle LeDrew, enseignante à l’école primaire de Woodland, animée d’un enthousiasme débordant, a réuni les jeunes et les moins jeunes dans le cadre d’un programme…
Contexte socio-économique et pratique du sport
Les contraintes financières constituent souvent un obstacle majeur à la pratique du sport. Dans les pays à revenu élevé, les enfants et les adolescents issus de milieux socio-économiques plus favorisés sont plus susceptibles de participer à des sports organisés et de respecter les recommandations en matière d’activité physique que ceux issus de milieux socio-économiques moins…
Au-delà des statistiques : Comprendre les athlètes dormeurs avec le Dr. Joe Baker
Dans une culture sportive obsédée par les succès précoces, le Canada passe peut-être à côté de certains des meilleurs athlètes, les « dormants », ceux qui se développent plus tard, défiant les schémas traditionnels du talent. Joe Baker, éminent spécialiste du développement des talents et professeur à la faculté de kinésiologie et d’éducation physique de l’Université de…
Le sport pour réduire le stress
Sport isn’t just about competition, it’s also about having fun. For adolescents, engaging in physical activity can reduce the effects of stress, especially when they genuinely enjoy what they’re doing. This highlights how motivation behind physical activity influences life satisfaction and reduces stress.
Comportement de leadership des entraîneurs de jeunes
Dans les sports de jeunes, les entraîneurs exercent une influence considérable sur le développement des athlètes. Une étude récente explore les raisons pour lesquelles les entraîneurs utilisent des comportements de leadership spécifiques et les résultats escomptés. Les résultats révèlent que différents styles de leadership correspondent à des objectifs d’entraînement distincts, ce qui nous aide à…
Les cinq grands : les lectures les plus marquantes du SIRC de 2024
Alors que 2024 touche à sa fin, prenons un moment pour réfléchir à notre parcours. Le Centre de documentation sur le sport (SIRC) a accompagné le sport canadien tout au long de l’année, mettant en lumière les histoires qui comptent vraiment. Qu’il s’agisse de mentorat au-delà des vestiaires ou de suppression des barrières dans les…
La santé mentale chez les jeunes sportifs de haut niveau
Une étude récente montre que la recherche sur les jeunes sportifs de haut niveau se concentre souvent sur les troubles de l’alimentation, l’anxiété et la dépression et que les facteurs de risque pour les problèmes de santé mentale comprennent le sexe, le statut du sportif et les relations sociales avec les entraîneurs, les parents, les…