Créer les conditions de la sécurité psychologique
Faire en sorte que les athlètes se sentent à l’aise pour exprimer leur opinion (et que celle-ci soit prise en compte et respectée) est un aspect important de la sécurité psychologique dans le sport. Une étude récente portant sur 379 athlètes a montré que ceux qui avaient le sentiment de pouvoir être ouverts avec leurs…
Le point de vue des entraîneurs de Para sur le dopage
Le dopage dans le sport paralympique a fait l’objet de moins de recherches que dans le sport olympique. Une étude récente axée sur les entraîneurs du sport paralympique a montré qu’ils considèrent le dopage comme un problème dans le sport paralympique et qu’il découle souvent d’incitations financières et de la pression exercée pour gagner.
En plus de l’échauffement, l'”amorçage” peut aider les athlètes à effectuer les tâches suivantes
Tout le monde sait qu’il faut s’échauffer avant de participer à une compétition, mais avez-vous déjà entendu parler de l’”amorçage” ? Il s’agit d’une série d’exercices non fatigants effectués la veille ou le matin d’une compétition. Les recherches montrent que l’entraînement peut améliorer les performances et réduire le stress des athlètes avant la compétition.
Des étudiants-athlètes épanouis
Les chercheurs ont constaté que les athlètes identifiés comme “”épanouis”” ou préservant leur bien-être dans le sport universitaire le faisaient en gérant leurs engagements, en communiquant avec leurs entraîneurs, en recherchant les aspects positifs, en réfléchissant et en prenant une pause dans le sport. Ces résultats constituent des stratégies qui peuvent contribuer à promouvoir et…
La qualité de l’air et la sécurité dans les sports de plein air: une question à éclairir
Faits saillants En 2022, Santé Canada et le Centre de documentation pour le sport se sont associés pour créer des ressources éducatives visant à sensibiliser à la qualité de l’air et à la sécurité de la pratique des sports de plein air. La pollution de l’air peut avoir une incidence sur la santé de tous…
La communication non verbale dans le sport
Les chercheurs dans le domaine du sport ont démontré que la communication non verbale est cruciale, en particulier pour les entraîneurs. Les athlètes réagissent au langage corporel des entraîneurs plus fréquemment et plus rapidement (4,5 fois plus vite) que la communication verbale. Pour favoriser une communication efficace, les entraîneurs doivent être directs, prendre le temps…
Les changements climatiques et l’avenir des Jeux olympiques d’hiver : Le point de vue des athlètes et des entraîneurs
Résumé du projet Le Comité international olympique (CIO) reconnaît les risques que posent les changements climatiques pour les Jeux et sa responsabilité en tant que chef de file dans l’action pour le climat. L’hiver est en train de changer aux sites hôtes des Jeux olympiques d’hiver (JO d’hiver) antérieurs. Il est donc important de comprendre les risques liés…
Soutenir les athlètes blessés et leur équipe: Comment utiliser de dynamique de groupe pour protéger la cohésion sociale
Lorsqu’il s’agit d’aider un athlète à se remettre d’une blessure, il est courant que ceux qui jouent un rôle de soutien (entraîneurs, praticiens, parents ou tuteurs) séparent les besoins de l’athlète blessé de ceux de l’équipe. Cela est logique, étant donné que l’athlète doit faire face aux effets physiques, émotionnels et psychologiques de la réhabilitation…
Centre de ressources d’information sur le sport, Association canadienne des entraîneurs et Santé Canada lancent un module d’apprentissage en ligne sur la cote air santé (CAS)
Le partenaire le plus fiable du Canada pour l’avancement des connaissances en matière de sport sensibilise à l’importance de la cote air santé en ce qui a trait à la santé des athlètes et donne aux dirigeants sportifs les moyens de prendre des décisions éclairées au sujet de la qualité de l’air. Le 21 mars…
Changer le discours sur les commotions cérébrales
Les récits relatifs aux commotions cérébrales peuvent influencer les comportements des athlètes en matière de déclaration des commotions cérébrales. Alors que les récits de performance tels que “jouer malgré la douleur” favorisent la sous-déclaration des commotions cérébrales, les récits de sécurité tels que “ce sera mieux pour vous à long terme” favorisent la déclaration des…