Adopter la justice sociale par le biais du sport pour la jeunesse
Pendant des années, le sport pour la jeunesse s’est appuyé sur des approches de développement positif de la jeunesse (DPJ) et de compétences nécessaires à la vie courante. Avec la montée en puissance des mouvements de justice sociale, il est temps d’envisager le sport pour la jeunesse sous un nouvel angle. Cet article explore la…
La course d’ultra-endurance : des problèmes de santé potentiels
La course d’ultra-endurance est un sport extrême de plus en plus populaire. Les athlètes de l’UER courent des courses plus longues que les marathons, parfois plus de 6 heures par jour. Bien que rare, une étude récente met en évidence les effets négatifs potentiels d’une telle activité, qui peuvent mener à des problèmes de santé…
Se débarrasser des raideurs musculaires grâce aux étirements
Les étirements statiques sont essentiels pour éviter les blessures, car ils permettent d’augmenter l’amplitude des mouvements dans les articulations. Une étude récente révèle qu’au-delà de l’augmentation de l’amplitude des mouvements, les étirements semblent apporter les avantages d’une diminution de la raideur musculaire après 3 à 12 semaines d’étirements statiques par rapport à ceux qui n’en…
Explorer les ambitions sportives des adolescents
Malgré la réputation de la Norvège en matière d’égalité des sexes, il existe des disparités dans les ambitions sportives des jeunes garçons et des jeunes filles. Une étude récente examine si les jeunes adolescents ont les mêmes aspirations à devenir des athlètes professionnels. Les chercheurs ont constaté que, si les garçons aspirent souvent à devenir…
Le pouvoir transformateur du sport : Les points de vue de deux rameurs olympiques canadiens
En réfléchissant au parcours de ma vie, je suis profondément frappée par l’effet transformateur que le sport a eu sur toutes les facettes de ma vie. Mon parcours de jeune passionné de sport à sportif d’élite a été marqué de défis et de triomphes, chacun contribuant à la mosaïque d’expériences qui définissent mon caractère aujourd’hui….
Partenariat dans la poursuite de l’objectif de mettre la priorité sur les personnes
Les objectifs n’ont pas changé. En revanche, le chemin parcouru pour les atteindre l’a été très certainement. L’objectif est dans le nom. Poursuite. La poursuite de l’amélioration et de l’incidence de l’entraînement et de l’assistance technique aux athlètes canadiens de haut niveau. En augmentant les investissements, à la fois financiers et sur le terrain, dans…
Les athlètes d’Équipe Canada partagent les meilleurs conseils qu’ils ont reçus
Tous les athlètes savent que la pratique d’un sport est un processus d’apprentissage, quel que soit le niveau de compétition. Nous avons demandé à certains des meilleurs athlètes d’Équipe Canada évoluant dans différents sports de nous donner le meilleur conseil qu’ils ont reçu et presque toutes les réponses s’appliquent non seulement au sport, mais aussi…
Approche holistique des interventions en matière de blessures
Les interventions fondées sur des données probantes et créées en collaboration avec les utilisateurs finaux ont plus de chances d’être efficaces, mais les programmes de prévention des blessures ont généralement été élaborés par des experts uniquement. Dans le but de réduire les blessures chez les jeunes joueurs de handball, les chercheurs ont mis au point…
Mentorat d’entraîneurs de sports paralympiques
Dans une étude canadienne portant sur des entraîneurs mentors et mentorés participant à un programme virtuel de mentorat d’entraîneurs de sports paralympiques, les conversations entre mentors et mentorés concernant les connaissances spécifiques aux handicaps ont renforcé la confiance des mentorés. Ce résultat souligne non seulement l’importance d’une communication efficace entre mentors et mentorés, mais aussi…
Programme d’entraînement aux compétences psychologiques pour les para-athlètes
Des chercheurs de l’université de Windsor ont mis au point un programme d’entraînement aux compétences psychologiques (ECP) gratuit, entièrement accessible, en ligne et à son propre rythme, spécialement conçu pour les athlètes handicapés. Il a été démontré que le PST améliore la confiance, la motivation et la satisfaction des athlètes dans le sport. Ce programme…