Boxe sans contact et santé mentale
Si les bienfaits de l’activité physique sur la santé mentale sont bien documentés, les avantages spécifiques restent relativement inexplorés. Une étude récente souligne les avantages que la boxe sans contact peut offrir, notamment un soulagement significatif des symptômes de l’anxiété, de la dépression, du syndrome de stress post-traumatique et du stress.
Genre, colonialisme de peuplement et sport dans les communautés indigènes
Avez-vous déjà réfléchi à la dynamique entre le genre, le colonialisme de peuplement et le sport au sein des communautés autochtones ? Par exemple, la crosse, qui était autrefois une pratique autochtone traditionnelle, a été adoptée par les colons blancs, ce qui en a altéré la signification culturelle. Les attentes sexospécifiques au sein des institutions…
Améliorer la qualité de vie des personnes handicapées grâce à l’activité communautaire
Les enfants souffrant de déficiences intellectuelles et de troubles du développement éprouvent souvent des difficultés à accomplir certaines tâches et ont un contact visuel limité. Il a été démontré que la participation active à des activités communautaires telles que le sport améliore leur bonheur général, ce qui montre l’importance de l’engagement dans l’amélioration de leur…
Stress et épuisement des athlètes
Le stress peut provenir de différents aspects de la vie d’un athlète. Une étude récente examine la manière dont le stress affecte l’épuisement des athlètes. Elle a révélé que le stress et l’épuisement professionnel sont étroitement liés à différents aspects, ce qui donne un aperçu essentiel de ce que cela signifie pour tous les athlètes.
Blessures au water-polo
En water-polo, les blessures les plus fréquentes se situent au niveau de la tête, des doigts et des épaules, l’entraînement entraînant souvent des problèmes d’épaules liés à des facteurs tels que la force et la souplesse. Alors que les mains et la tête sont les plus touchées par les contacts inattendus avec le ballon ou…
L’impact du changement climatique sur les activités de plein air en été
Le tourisme estival repose en grande partie sur des activités de plein air telles que la randonnée et les sports nautiques. Le changement climatique pourrait affecter ces activités et nécessiter des mesures d’adaptation telles que l’amélioration des conditions naturelles, la modernisation des infrastructures et l’amélioration de l’équipement.
Le savoir-faire physique chez les jeunes autochtones
Une étude récente a souligné la nécessité de repenser les approches actuelles de soutien à la culture physique des jeunes autochtones. Les résultats de cette étude ont mis en évidence cinq thèmes clés pour soutenir la littératie physique chez les jeunes autochtones, notamment l’importance de partager la sagesse, d’adopter une approche centrée sur les jeunes…
Une analyse socioculturelle de la planche à roulettes adaptée et de motocross en fauteuil roulant
Cette étude s’est penchée sur les expériences des planchistes et des pilotes de motocross en fauteuil roulant (MFR) ayant un handicap physique avec la communauté des planchistes, en ligne (sur Instagram) et dans les parcs de planche à roulettes. Elle vise à compléter la recherche croissante sur la participation des personnes ayant un handicap physique…
Activité physique régulière et hausse des températures
La pratique régulière d’une activité physique tout au long de la vie pourrait permettre aux personnes de mieux supporter la hausse des températures. La recherche montre qu’une activité physique régulière dans des conditions chaudes peut augmenter la tolérance à la chaleur et aider l’organisme à faire face au stress que subit le système cardiovasculaire en…
Musique et performance sportive
Écouter de la musique en faisant de l’exercice est une habitude très répandue chez les athlètes, qui en tirent des avantages tant sur le plan des performances que sur celui de la motivation. Son efficacité peut varier en fonction des préférences musicales de chacun, certaines données suggérant un impact significatif sur les performances.