Lundi 11 mai
Défi #minutechallenge
Fermeture à 18 h 59 HAE / 15 h 59 HAP
Joignez-vous à RCA, British Rowing, Rowing Australia et Rowing NZ pour le défi “One Minute Challenge”! Se déroulant du 7 au 11 mai, cette compétition de masse met tous ceux possédant un ergomètre à la maison de participer pour voir quelle distance chacun peut parcourir en une minute. Soumettez votre pointage ici avant le lundi 11 mai à 18 h 59 HAE / 15 h 59 HAP.
Jeudi 14 mai
Observations techniques
Webinaire sur Zoom
Heure : 10 h (HAP) / 11 h (HAR) / 13 h (HAE) / 14 h (HAA) / 14 h 30 (HAT)
Durée : 45 minutes
L’entraîneur de l’équipe nationale Jeremy Ivey, épaulé par les athlètes de l’équipe nationale Conlin McCabe et Maxwell Lattimer, discutera de l’observation de la palette de l’aviron et la coque de l’embarcation pour offrir des commentaires techniques.
Vous pouvez vous joindre au webinaire cinq minutes avant l’heure de début. Le webinaire commencera à l’heure prévueomptly at the start time.
INSCRIVEZ-VOUS ICI
En cas de problème technique, communiquez avec Liz Montroy.
Vidéo des entraînements de la semaine précédents
Des exercices abdominaux avec Matt Davey (6 avril)
Échauffement dynamique avec Will Crothers (13 avril)
Des exercices basés sur une chanson par les athlètes de prochaine génération du club d’aviron Don (20 avril)
Des exercices abdominaux avec Christine Roper (27 avril)
Circuit d’entraînement de base et cadio dirigé par Équipe Manitoba (4 mai)
Webinaires précédents
Gérer votre organisation dans le contexte de la COVID-19 (7 avril)
Défis et possibilités pour les entraîneurs à distance (8 avril)
Entraînement de stabilité à la maison! (15 avril)
Retour à la base de la nutrition : S’alimenter en isolement (17 avril)
L’aviron des maîtres avec Volker Nolte et Carol Love (23 avril)
Maintenir le conditionnement mental dans la période de la COVID-19 (28 avril)
Para-aviron : Créer un parcours vers le succès et y naviguer (30 avril)