Brins de connaissances

Les brins de connaissances du SIRC sont une source quotidienne d’informations qui s’appuient sur les derniers résultats de recherche, des pratiques encourageantes, des nouvelles pertinentes et des ressources pratiques.

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Adopter une approche non binaire de la diversité dans le sport

15 mai 2024
Les binaires de genre ont une influence sur les politiques sportives, notamment en ce qui concerne les difficultés rencontrées par les personnes transgenres. Une étude récente met en évidence les limites des procédures actuelles des instances dirigeantes, qui privilégient souvent les structures binaires de genre et ne tiennent pas compte des identités non binaires.

L’activité physique et les changements climatiques

13 mai 2024
Les événements climatiques extrêmes, comme les vagues de chaleur, les inondations et les feux de forêt, peuvent entraîner l’annulation des récréations et des activités sportives et récréatives à l’extérieur, et donc une augmentation du temps sédentaire à l’intérieur. L’édition 2024 du Bulletin de l’activité physique chez les enfants et les jeunes de ParticipACTION révèle comment...

Caféine et performance sportive

3 mai 2024
La caféine est un stimulant populaire consommé dans le monde entier. Des recherches récentes suggèrent que les boissons sportives caféinées et les boissons énergisantes peuvent améliorer plusieurs aspects des performances sportives. Alors que les boissons sportives à base de caféine s’avèrent particulièrement bénéfiques pendant un exercice prolongé, les boissons énergisantes sont peut-être mieux adaptées pour...

Activité physique et cancer

24 avril 2024
De nombreuses personnes atteintes d’un cancer ont peur de pratiquer une activité physique car elles craignent que cela ait un impact négatif sur elles. Cependant, la recherche montre que l’activité physique est importante pour les patients atteints de cancer car elle améliore la qualité de vie, augmente la capacité aérobique, influence positivement la santé mentale...

Naviguer dans les éléments

22 avril 2024
Une étude récente a mis en évidence cinq facteurs clés qui influencent la décision des athlètes de persévérer ou d’abandonner lors d’épreuves d’endurance difficiles, notamment la sévérité des conditions météorologiques et la perception individuelle des risques. Les interactions entre ces facteurs et les incertitudes environnementales croissantes créent un paysage décisionnel dynamique.

Inscription inclusive

18 avril 2024
Le processus d’inscription permet aux participants de jeter un premier coup d’œil sur votre organisation. Pour créer un processus d’inscription plus inclusif, en gardant à l’esprit les participants 2SLGBTQI+, il est conseillé de prévoir une zone de texte où les participants peuvent indiquer leurs pronoms et de leur demander leur nom préféré en plus de...

Renforcement du cou pour atténuer les commotions cérébrales

17 avril 2024
Ces dernières années, la communauté sportive s’est améliorée dans le détection et le traitement des commotions cérébrales liées au sport, mais les mesures préventives soulèvent encore de nombreuses questions. L’étude de la corrélation entre la taille ou la force du cou et la réduction du risque de commotion cérébrale a montré que les programmes formels...

Participation des jeunes aux sports et activité physique dans les communautés rurales

15 avril 2024
Les enfants et les jeunes des zones rurales se déplacent et font du sport différemment selon leur niveau scolaire, leur genre et le revenu de leur famille. Cette étude a révélé des disparités dans la participation sportive et les niveaux d’activité, soulignant la nécessité d’interventions ciblées pour promouvoir l’activité physique et l’équité en matière de...

Politiques d’inclusion

8 avril 2024
De nombreux athlètes transgenres font état d’expériences négatives dans le sport. L’absence de politiques sportives en faveur de l’intégration des transgenres est un facteur qui y contribue. En conséquence, les chercheurs ont souligné la nécessité pour les organisations sportives d’élaborer des politiques d’inclusion créées et mises à jour sur la base de la recherche.

Langage inclusif

4 avril 2024
Le langage utilisé par les entraîneurs joue un rôle important dans la création d’environnements inclusifs pour les athlètes 2SLGBTQI. En tant qu’entraîneur, vous pouvez rendre votre langage plus inclusif en utilisant les pronoms préférés des athlètes et en évitant d’utiliser un langage sexiste, par exemple en disant “bonjour tout le monde” plutôt que “bonjour les...
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